＿決意表明 ！

こんばんは ！





私、凛音は





決意しました










真剣にダイエット
します !!!




今まで
痩せたいとか
漠然と言ってるだけで
結局痩せるために
努力とかあんまり
してなかったし
三食がっつり食べて
さらに間食もしてて
そんなんじゃ
痩せるわけないって
気づいたんです ←遅




体重計に乗って
表示された体重を見て
これはさすがに
まずいなと思いました ←


中三のときよりは
減ったんだけど
中三のとき
今以上とかどんだけ
太ってたんだ(*_*)





とりあえず
いきなりきつい
ことやろうとしても
続かないしリバウンド
とかしたくないから



明日から食事の量を
減らして胃を小さくする！

間食控える！


なるべく沢山動く！




今回本気で
頑張ります ！




皆さんの知ってる
ダイエット法とか
あったらぜひとも
教えてください







それでは ！




END_＊｡.