妊娠中にハマった果物

今日で妊娠27w0dで7ヶ月目も後1週間。

お腹も大きくなってきて胃が圧迫されてきたのか、量が食べれません。

食欲はあるんだけどな

少ししか食べれないなら、せめて少しでも栄養とれるもの+食べたいものをってことで最近は果物を良くとるようになりました。

ここ数日の朝はバナナとキウイとブドウ。

バナナ・・・ビタミン・ミネラルが豊富

キウイ・・・ビタミン・カリウム・食物繊維が豊富

ブドウ・・・鉄・カルシウム・カリウム・ポリフェノールが豊富

キウイは大量に貰ったのがあって、消化しないとダメになる！って無理矢理食べようとしてたけど、食べてみたらハマってしまった。しかも葉酸多いし美容効果もあるし便秘にも効果ありって後から知った。もっと早く食べてれば良かった！

ブドウはトンプソンシードレスが最近のお気に入り。皮ごと食べれるしシャキシャキしてて美味しい

そして安い

その他にも妊娠してから果物にはお世話になってます。

イチゴ・パイナップル・メロン・オレンジ・グレープフルーツ・アボガドも食べてるかな。

つわり中にはミカン。あの頃は食事代わりにミカンばっかり食べてました。

バナナは妊娠前から毎日食べてるけど、それ以外は買い物行ったときに果物コーナーにあるものを適当に。

最近はサクランボとかスイカが出てきたから、そっちも楽しみ。

それでも健診で糖に+が出ない程度で収めないとだけど。

来週の妊婦健診で何ともなければ良いんだけどな。

これからは妊娠糖尿病に気を付けないと・・・。

正中線と初胎動

今日で26w6dになりました。

明日からは27wで7ヶ月最後の週になります。

7ヶ月になってお腹の大きさが目立ってきてます

そろそろ体型カバーが出来ないくらい。何を着てもお腹ポッコリ。

お風呂上がりに大きくなったな～って鏡見てたら、ふとお臍の下側にまっすぐ伸びる線らしきものを発見。

もしやこれは！と思ってじっくり見てみたらやっぱり影とかじゃなく線！

これが正中線なのかと人間の身体の神秘にちょっと感動。

正中線とはお腹の真ん中をまっすぐ縦に通る、茶色い１本の線。胎児の時の細胞分裂の痕で、その合体部分にメラニン色素が沈着して発生する線で妊娠線とは別物。出産後しばらくすると消えるらしい（これ大事ｗ）

ただ、私の正中線真っ直ぐじゃない。

お臍から下は真っ直ぐなんだけど、上の方はちょっとカーブしててお臍にたどり着いてない

しかも太さも上下違う。上の方が細い。

いやぁ面白いなぁ。これからもっとはっきりくっきりしてくるのかな？

妊娠線は今のところセーフ。このまま最後まで出ないで欲しいな

そして胎動。

昨日の夜初めて旦那さんが感じ取ることが出来ました

これまでは動いてる時に手を当ててみてもタイミング良く？動きがストップして残念な感じだったけど、やっとポコッと動いた！

ちゃんと旦那さんも動いたのがわかったみたい。

今まで「嫌われてるんでしょうか」とか言ってたから良かった。

嫌われてるというより、タイミングが悪いだけだと思いますけどね。良く動く（しかも割と強め）夜中とか早朝には、お眠りになられていらっしゃるから起こしてまで「今がチャンスです！」とは言えないしね

それにしても、胎動ってお臍の上のあたりって良く言われてるけど、私はどっちかっていうと下腹部の方が多い。逆子は治ったみたいだし、下腹部の横の方で左右どっちもだから多分手とか肩とかなんだろうけれど。

キックされる回数が少ないのか、それともあんまり感じ取れてないだけなのか。

君は一体どんな体勢でどんな動きをしてるんですか

とったどー！

B'z LIVE-GYM Pleasure 2013 -ENDLESS SUMMER

eプラスで一口申し込んだらS席チケット2枚とれたー！

抽選結果（4人）

旦那さんの仕事仲間　落選

↑の妹さん　落選

旦那さん　落選

私　当選

一番行きたい人（仕事仲間さん）が落ちて、一番行けなさそうな人が当選ってのも凄いな。

まぁ、お仲間さんと妹さんはまだファンクラブの優先予約があるから大丈夫かな。

問題は、私は大きいお腹で行けるのか

さすがに飛び跳ねることはできないから、大人しく席に座って拝聴になるけど。

今年のＧＷ

ついにＧＷが終わっちゃいましたね。旦那さんも今日から仕事再開です。

今年のＧＷは前半はお休みなかったので、うちは後半の４連休となりました。

１日目は旦那さんがお義父さんと一緒に山菜取りコース。

こしあぶらとこごみと生わさびＧＥＴ。

夜にこしあぶらと畑から取ってきたタラの芽+ナス+ピーマンで天ぷら。

こごみは後日お浸しで、生わさびはお刺身用とわさび茶漬けにして食べました。

美味しくて食べ過ぎた

２日目は旦那さんの集まりのＢＢＱに参加。

毎年恒例河原での開催で天気も晴れて暖かかったし過ごしやすかった

今回は１７・８人くらいだったかな。大人はまったりと、子供たちは元気いっぱい楽しんでました。

旦那さんは1歳児にヘッドロックを喰らってた

久しぶりに外で長時間過ごして気持ち良かった～。

椅子に座ってまったり風景見たりして、普段はしないから気分転換にもなってよかった

ゆったりいい気分なのが良かったのか、お腹の赤ちゃんはいつもより胎動がはっきり動いてた。

次回の集まりは夏に海だから私は不参加かな。さすがに生まれたばかりの新生児は連れていけない

３日目には家具屋巡り。

引っ越してから未だに食器棚とか未購入だったので、色々見て回りました。

ちなみにどれを買うかは旦那さん任せ。だってどれが良いのかわかんないんだもん。

お金出してくれるのも旦那さんだしね

春に見たときにはコレ！っていう気に入ったのがなかったけど、今回ちょっと良いんじゃないって仕様とデザインを発見。サイズ違いのやつが見たくて店員さんに聞いたら、ＧＷ明けにまた入荷予定だってことなのでまた後日行くことに。

あとダイニングセットを物色。前回来た時に旦那さんがすごく気に入ってたダイニングセットは売れちゃってました。

しかもメーカーさんが生産しなくなったらしくもう手に入らないって言われてすごくがっくりきてた。

前回買っておけばよかったって言ってたけど、あの時も食器棚探しにきてたから食器棚買ってからねって却下したんだよね。

さすがに少し罪悪感

帰りは高速に乗って帰ろうとしたけど、渋滞してたんで一区間で降りて下道で帰宅。

４日目は家でまったり。

まったりというか一日中寝て過ごしてた

お昼くらいに起きて軽く昼食にした後、旦那さんが眠そうにしてたのでいっしょにお昼寝。

目が覚めたのは夕方

夜は旦那さんが温泉に行って体の疲れもさっぱり

去年までは仕事してたから、ＧＷなんて関係なく過ごしてた。

何年ぶりかのＧＷはゆっくり過ごせて良かったです

旅行は混んでるのが嫌だから、ＧＷ明けに連れてってっておねだりしたから今度どこか連れてってくれるかな

妊娠７ヶ月の後半に入って、もうすぐ３人家族。

ＢＢＱの時に旦那さんが「今のうちに彼女を味わっとけ。母親になっちゃうから」って言われてて、横で聞いててあぁそうだな～って思った。

私も今のうちに私だけの彼を堪能しておかなくちゃ

きっと子供中心になっちゃうだろうしね。

妊婦健診24ｗ6ｄ

昨日は７ヶ月に入って１回目の妊婦健診でした。

昨日の健診結果

・体重　　　　　+1.15kg

・血圧　　　　　106/59

・浮腫　　　　　（-）

・尿蛋白　　　 （-）

・尿糖　　　　　（-）

・BPD　　　　　 6.07ｃm

・ＡＣ　　 　　　 18.95cm

・FL　　　　　　 4.03cm

・EFW　　　　　 673.74g

・子宮底長　　21cm

・腹囲　　　　　78cm

診察は前回に引き続き院長先生でした。

先日受けた家族学級の際に助産師さんが「うちの先生寡黙だから聞きたいことあったら遠慮せずどんどん聞いてね」って言ってたので、気になってた性別を聞いてみました。

「男の子っぽくはないけど、まだ分からないね」

性別お預け～

でも女の子の確率の方が高いのかな。何もそれっぽいのが見えないみたいだし。

次の健診でも聞いてみよ。

そして今回から子宮底長と腹囲の測定も追加。

腹囲は寝て測るからこんなもんだけど、寝てないとデーンっと立派なお腹。

どれくらい大きくなるのかな～。

次の健診は3週間後。

７ヶ月入ると2週間毎って書いてあったけど、ＧＷ挟むから変則なのかな？

まぁ、市からもらってる補助券の残り見たら2週間毎だから、次回健診以降が2週間なのかも。

そして昨日の夜は焼肉屋へ

昨日はいつも食べないビビンバを旦那さんが頼んだので、少し食べさせてもらいました。

今度は石焼ビビンバを頼んでみようかな。

あとキムチも注文。キムチも美味しかった

デザートはハーゲンダッツの期間限定で出てるクリーミーミントをコンビニで購入。

美味しかったからリピ決定

タイジュウカンリ？

GW明けが怖ろしい