終わった～＼(^o^)／
心地よ～い脱力感のまま、
実家に向かってます。
今回のオダカヨガは禅がテーマ。
オダカヨガって、知らない方がほとんどだと思います！
禅と武道とヨガを融合した、
コンテンポラリー（現代の）ヨガなのです。
ぜひ、一度体感してみて！
呼んでくれれば、行きます^o^！
今日もWSが終わった後、
込み上げてきて、
なんだか泣きそうになりましたって方も！
私も初めてロベルト先生のWSを受けた時は、
涙が流れました。
何かがほどかれて、そままでいいんだよー
って境地になるんです。
Satokoさんの言葉は美しく、そのバイブレーションとともに、心と身体に染み入ります。
最後に禅寺の山門のお話があったんだけど、
とても良かったです！
山門とは、3つの門、それぞれ意味があるそうです。
思考が停止しているため、
何と言う門だったかは、思い出せませーん（≧∇≦）
心とは形がなく、
流動的で、流れるものである。
だからこそ、今、ここ。
この瞬間を味わい切る。
心が何かに囚われたり
執着すると、そこに心を留め、
苦を生み出す。
そうそう。
心って、広がったり、縮こまったりしてる。
ヒーリングやってると、よくわかります。
