疲れたり、ストレスが溜まった時は○○してください！

なーんか、最近疲れてたみたい。


近年は、熱が出たり、風邪ひいたり、体調を崩すことがないので、
休むってことがなかなか出来ない。


なんか、常に頑張ってしまう傾向にある、わたし。
貧乏性なんですな・・・


稲垣佳美さんに、「それ２次だよ」と言われたチーン
（２次⇒自分に諦めがある人、自分に自信がない人）



「はぁ～」


「疲れた・・・」


とか、気がついたら、言ってた



やばっ



体がつかれると、気持ちもダウンするよね。
また、逆もしかり。
落ち込んだりすると、体調もダウンする。



だから、
気持ちがダウンしたな～とか
テンション下がってきたな～って人は



休めばいいです！
いっぱい寝てください。



そして、


ヒーリングもおススメです！



４月、新しい環境になり、ストレスや疲れが溜まってきた人も多いみたい。
疲れたな～
イライラするな～
テンション下がる・・・
頭が思考でグルグルする～
そんな時に、メディカルヒーリング受けてみるといいですよ。



スッキリして、体も心も意識もリフレッシュ。
エネルギーをたっぷりチャージして、元気に進んでいけます。
人生の流れもさらに加速するよ！



わたしも、しっかりとセルフヒーリングをやりました！
ぜんぜん、違うよ～
スッキリ感が。リセットできた！！
嬉しいこともあった。



わたしの感じ方だけど、体も、脳も意識も、PCのログが溜まるように
色々情報が溜まってくる感じなんですよね～



自分でセルフヒーリングできるといいよ！
だれでも、簡単に習得できますよ～（4/30・メディカルヒーラー養成講座）


そうそう、受講者の方のビックリの後日談、UPしなきゃ。
ホント、おすすめです。



昨日はヨガの会場に向かう道すがら、新緑に降る雨にも癒されました。


リセットできて、最近、自然の中でゆったりしてないな・・・ってこと
に気づいた。
わたしにとっては、大事なんだなってことも。

もちろん、どこかに出かけなくても、自然はすぐそこにある。
意識が向いてなかっただけ。

さあ、元気出していきましょう！！

講座 /セッション /ご予約可能日  /お問合せ /ヨガ・親子ヨガ  
埼玉県南埼玉郡宮代町和戸
ホリスティックセラピーサロン レメディーママ

https://www.facebook.com/yoko.saitou.3
　FBお友達になってくださいね！女性大歓迎！