【ご報告】オダカヨガ・ティチャー向け勉強会

午後からは、オダカヨガ・ティチャー向け勉強会。
Satoko先生をお招きして、定期的に開催しています。


テーマはコミュニケーションについて。

ヨガクラスの中でのコミュニケーション。
基本的に講師からの一方的なアプローチにはなるわけですが、
どのように伝えていくか。


特にオダカヨガは一般的なハタヨガにはない動き
（背骨を波のように動かしていく）　があるので・・・
伝えるのが難しい。


実況中継で感じたことを伝えていく。
まず、自分が感じていることが大事。
だからこそ、プラクティス、鍛錬が大事になる。


本当にそう思う。
わたしのヨガも一緒に動いて、その場で感じたことを伝えている。


だけど、そこから先、
すごい秘密があった！


なるほどね～！！


ただ、喋るだけじゃなく、
どうやったら、より伝わるか、
どうやったら、より理解してもらえるか・・・


深いです！


自分の講座にも取り入れていこうと思いました。

オダカ、ティチャーズでガルーダアサナ

YOKO&NAOMI　ガルーダ

ヨガ勉強会の後はベジカレーレストラン

ヨガ勉強会より、食べものの写真ばかりに～
本格的なネパールのカレーでした。
美味しかったです！

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ホリスティックセラピーサロン レメディーママ

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