最近のわたしは違う！

午後から所属している（株）ヘルシーアカデミーの
ヨガインストラクター養成講座にオブザーバーで参加しました！

いや～♡
楽しかった！！
やっぱり、ヨガが好き。
身体やころろ、エネルギーやチャクラの話が好き！

午前中の仕事を終わらせ、１時間近く遅れての参加になったけど、




最近のわたしは、違う！！




間に合わなくても、自分がいきたければ絶対行く！
（もちろん、先方が許可してくれた場合ですけど）




雨でも、行きたいから、面倒とは思わない。
寒いとか、雨とか、遅れるとか、お金・・・とか何とも思わない。




やりたいことは、やるし、
やりたいことをうやむやにしたり、我慢したりしない。

養成クラスの後、相澤先生にオダカヨガのこと、
ヨガのクラスで一番楽しんでいるは自分であること・・・
なんかを熱く語ってきちゃった！（ほぼ、松岡修造レベルで）




さいとう先生、前よりテンション高いですねって言われちゃった。
そんな感じだと思わなかった・・・
もっと、丁寧に細かくほぐし（ヨガのポーズの前に）とかやっている感じだと思っていた。




Non　,  Non　,  Non


ポーズの細かいところも、大事だけど、
ヨガのクラスやっていて、自分が一番楽しんでいる！
内側からプラーナ（氣）が溢れ出る。



内側からパワーが満ちてくる。



歓びが溢れる。



参加者のみなさんと一体になる。




思わず笑みも溢れ出る。



つかみはOK！（笑）




いつも、そんな感じだよ～

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