自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
若い人や若いときの自分と
今の自分を比べなくても良いのです。
先日娘と食事をしていて
私が以前肌断食していたときの話になって。
現在美容番長のような娘に
「なんで化粧水とか
何も塗ってなかったの？」と聞かれ
「だって肌には水分と油分を
作り出す機能があるから
塗らない方がそれを引き出せるし
だから赤ちゃんは何も塗ってないけど
肌綺麗でしょ」と
私なりの正論を伝えたら
赤ちゃんと同じ土俵に立たなくて良い
そう言われました。
確かに、笑
そして赤ちゃんでなくても若い女性と
だから赤ちゃんは何も塗ってないけど
肌綺麗でしょ」と
私なりの正論を伝えたら
赤ちゃんと同じ土俵に立たなくて良い
そう言われました。
確かに、笑
そして赤ちゃんでなくても若い女性と
同じ土俵に立たなくても良い、笑
今SNSを見るといかに若く見えるかが
主流なのかそういう情報発信が多いです。
ですが若いことと美しいことは別物です。
そして若いときにしかない
若さゆえの美しさがあるように
年齢を重ねたからこそゆえの
美しさもあります。
だから若さだけを追うよりも
今の年齢でのベストと
今の自分だけのベストを目指す。
その方が心も苦しくないので
健全な美に向かっていけるのだと思います。
娘の一言に目が覚めました、笑
🔸食事制限なしで女性らしい美ボディを叶える秘訣
お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳