見える世界は自分次第で変わるのです | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

運動 食事制限なしで


自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。



今日から11月ですね。


先週末東京に行って参りました。



大阪を出てしばらくすると雨になり
少しすると上がっていて
新幹線から虹が見えました^^



そして富士山





東京へ何度も行っているのですが
ここまで綺麗に見えたのは初めてのこと。


お供はこちらの一冊
大ちゃん先生の新著





会場に着いてすぐサインをいただきました。


ここまでもう本当に色々あったので
サインをいただいている間
すでに涙していました。


1月から始まった量子力学への学び。


自分を変えたい
人生を変えたい


ずっとそう感じてきたからこそ
たくさんの勉強をしてきた中で
最後のピースがしっかりはまった今回の学び。



そして見える世界が変わりました。



自分が何を観測するか、なのですが



足りない

もっと

まだまだ

を観測していたので
足りない世界を見ていましたが
今は満たされている世界が見えるので
全てがある、のです。



そして自分自身が良くなることしか
人生には起きないのだと、
そう思えるようになりました。

(まだ身内の死に関してだけは
 100%そう思えている訳ではないですが)
 


ついつい良い・悪いを
頭で判断してしまうのですが


全ての現象に
良い・悪いはない


全ての感情にも
良い・悪いはない



これが腑に落ちたことが
私にとって大きな気付きでした。



そして修了証をいただきました。







8ヶ月以上に渡り辛いことも嬉しいことも
実にたくさんの感情を感じに感じた日々。


よくやったね、私^^



開華の創設者の大ちゃん先生
そして関わってくださった皆さま

ありがとうございます。



子供たちリクエストのお土産。


東京駅でごまたまごが見つからなくて
走って見つけてくださった同期のHちゃん。


ありがとう。


みんなとても温かった。



そして今は子供たちが可愛くて仕方がない。


この日は朝の6時前に起きて
ハグで見送ってくれた息子。


そんな幸せな日々にありがとう。



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さとう式リンパケア




最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南 智芳