年齢を重ねるほどに肌も体型も美しく
エイジングセルフケア講師 南智芳です。
いきなり衝撃的な写真ですが
これが韓国の通販サイトに出ていることを
心優しい後輩の子が教えてくれたものです。
確かに以前は今より10キロ太っていましたが
写真を加工されています。
このサプリを食事がわりにして
21日で18キロ痩せました！
と書かれているそうです。
これは多分ビールグラスを持っていた
写真だったと思いますが偽造です。
ダイエットに必死なときって
なんとしてでも痩せたい！！
21日で18キロ痩せました！
と書かれているそうです。
これは多分ビールグラスを持っていた
写真だったと思いますが偽造です。
ダイエットに必死なときって
なんとしてでも痩せたい！！
その一心で
手っ取り早い方法に飛び付きがちです。
それは以前の私もそうでしたので
その気持ちは痛いほどによくわかります。
でも冷静に考えてみて欲しいのです。
21日で18キロも落ちるなんて
有り得ないですし
仮に落ちたとしても
よっぽどヤバい原料かもしれない。
（平成14年に薬事法に違反する
中国のダイエット食品で
死亡者がでた事件もありました）
もしくは落ちたとしても
体にとってはどうなのか？？
絶対に健康を害しています。
私は機能してなかった体を
機能してくれるように整えることで
気付いたら10キロ落ちてました。
食べたいものを食べても
運動を頑張らなくても
体を機能させてあげれば
ちゃんと不必要な体重は落ちるのです。
それは約1年掛けてのことでした。
時間を掛けたからこそ
今も一切リバウンドしていないのです。
無理のない自然で確かな方法への知識があれば
巷に溢れる確かでない情報に
惑わされることがなくなります。
これはアンチエイジングに関してもそうです。
今は様々な技術や医療も発展して
一瞬でシワを消すことも
たるみを引き上げることも可能です。
でも自然に沿ってはいないことは
時間の経過と共に不自然さを伴います。
シワがあってもたるみがあっても
それを自分の手でケアをして
少しでも減らしてあげることはできます。
手っ取り早い方法に飛び付きがちです。
それは以前の私もそうでしたので
その気持ちは痛いほどによくわかります。
でも冷静に考えてみて欲しいのです。
21日で18キロも落ちるなんて
有り得ないですし
仮に落ちたとしても
よっぽどヤバい原料かもしれない。
（平成14年に薬事法に違反する
中国のダイエット食品で
死亡者がでた事件もありました）
もしくは落ちたとしても
体にとってはどうなのか？？
絶対に健康を害しています。
私は機能してなかった体を
機能してくれるように整えることで
気付いたら10キロ落ちてました。
食べたいものを食べても
運動を頑張らなくても
体を機能させてあげれば
ちゃんと不必要な体重は落ちるのです。
それは約1年掛けてのことでした。
時間を掛けたからこそ
今も一切リバウンドしていないのです。
無理のない自然で確かな方法への知識があれば
巷に溢れる確かでない情報に
惑わされることがなくなります。
これはアンチエイジングに関してもそうです。
今は様々な技術や医療も発展して
一瞬でシワを消すことも
たるみを引き上げることも可能です。
でも自然に沿ってはいないことは
時間の経過と共に不自然さを伴います。
シワがあってもたるみがあっても
それを自分の手でケアをして
少しでも減らしてあげることはできます。
その年齢に見合った自然な美しさを
更新していくことは可能なのです。
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撫でるだけでお肌がみるみる変わる
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