私が性に向き合うことを大切だと伝える理由 | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

40代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》

スタイル美人プロデューサー
南智芳です。



私はこれまで体をケアする方法を伝えてきました。


少し前からそこに性のこともプラスして。


体のケアによって本来の美しさを取り戻し
女性として幸せになることをお伝えしたくて仕事をしてきました。


その過程でやっぱり性のことを外に置いて
女性が美しくなったり幸せになったりするのは難しいんじゃないかと感じ始め。


もちろん私がお伝えしているリンパケアは
体の本質に沿ったものなので良い方向へとどんどん変わっていくものです。


ただやっぱりすごく結果の出る人と反対に
伸び悩む人、悩み続ける人
その人の望む自分へと向かえない人がどうしても居て。。。



それは根本的に大事な部分に向き合っていないんじゃないか

どんなに素晴らしいケア方法を続けてもここが満たされないと深い意味での満足感や幸せは得られないんじゃないかと思うに至りました。


その根本的な部分というのが性のこと、です。



女性としての性をそのまま見ずになかったことにしても本当の意味では幸せに満たされることはないのかもしれないと思うようになりました。


その満たされない不足感は体の不調や心の不安定をもたらします。


もちろん性のことだけで体も心もトータルに整えるのは難しいでしょう。


心のことや精神のことだけでも心も体も整えるのも難しいかもしれません。


体のケアだけでも全て整えるのは難しいかもしれないという私の疑問にぴったりとパズルのピースがハマるように入ってきた性の部分。



全てにおいて整うということはバランスが取れているということ。


調和の取れたバランスです。


心と体のバランス

自分の中のエネルギーのバランス

吸収と排泄のバランスもです。


排泄という出す行為も人間の本能的欲求です。



人間の生理的欲求

食欲と睡眠欲と排泄欲。


食欲と睡眠欲は生死に関わることだから
毎日消化させようと自ら意識も働きます。

排泄欲に関しても尿や便、汗は絶対出したいし
日々出していくでしょう。


でも性欲はすぐに生死に関わるものではないから
ついつい後回しにしたりおざなりにしてしまいがちです。


性欲は内側から自然と湧いてくるもので
だからこそ排泄していくことがとても大事で。


ここを適切に排泄していかないと
そのエネルギーは出口や行き場を失い
不満足や不足感として心や体のアンバランスを生みます。



自分一人でも相手が居ても
性欲を排泄する方法はあります。


もちろん私もどちらもの方法で日々排泄をしています。

そして最近は色々と試して考察もしています、笑


そのどちらからでも良いのですが
その時に得られる喜びは女性を内側から満たし美しくしてくれるもの。


女性ホルモンの関係もありますが
適切に排泄すると適切にホルモンも潤いも満ちてくるのでしょう。


だから最近私は受講生さんに対して
「ちゃんと、してますか?」と聞くことがあります。


単刀直入に、笑


それは性は何も恥ずかしいことでも
いやらしいことでもなく根本的に大切な部分だということをお伝えしたくて。


そうしてはじまったのが
骨盤底筋セミナーです。


もちろん性のことだけなく大切な子宮やそれに繋がる膣を本来の状態で使えるようにするためのセルフケアもぜひ知って欲しくて。


そろそろ自分の性に向き合ってみませんか?


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最後までお読みいただきありがとうございます。

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