お客様から嬉しい差し入れを頂きました♪
縁起が良いと言われる申年の梅干し♡
しかも金粉付き(*´▽｀*)
お行儀良く頂くべき所だけど……
手掴みで勢いよくペロリ(^ω^;
先日、友人からも優しいお味の梅干しを頂き
近頃梅干しづいている私♪
疲労回復や風邪の予防に役立つから嬉しいね♡
そーそー、疲労と言えば……
昨日顔ヨガの記事をアップしましたが
お顔の筋肉って
ただ闇雲に動かせば若返るって物じゃ無いのも知っておきたい事実です‼
【大切なのはその動かし方】
大きなストレスは表情筋を強く動かし
恒常的なストレスは表情筋を長時間動かし続け
※筋肉を強ばらせ老け顔・疲れ顔を刻みます
例えば……
『痛い』『しんどい』『苦しい』等の辛い表情
『イライラ』してる時の表情
ポーカーフェイスを装う時とかね。
人に気を遣うタイプの方や
接客業の方に多いのがこの疲労タイプ
【本日ご来店・接客業のお客様】
年末年始のオーバーワークでお顔の緊張というストレスが常に抜けず、お顔は強張り
呼吸も浅くなり、その疲労は全身にも。
リラクゼーション効果の高いアプローチで副交感神経にスイッチを♡
更に呼吸に意識をしながらお顔に愛を注いで行きます♪
トリートメント後は身体も心も軽やかに、呼吸もしやすくなったとのお言葉を頂きました♡
キレイのヒントは１０人１０色
レマーニでは、その日のコンディションでアプローチも調整させて頂きます。
忙しい毎日、つい呼吸が浅くなりがちな方は
お風呂上がりや就寝前のお布団の中、リラックス出来るタイミングで深ぁーい呼吸を繰り返し、身体に優しい呼吸を思い出させてあげましょう♡
深い呼吸は身体の余分な力を抜いて、リラックスに導き、幸せホルモンの分泌・安眠・心と身体の元気や美肌をサポートしてくれますよ♡
レマーニ美濃加茂は創業から１６年目のオールハンドが魅力のプライベートエステサロンです。常にお客様に寄り添い、多くの女性にキレイを身近に感じ・お楽しみ頂ける様、サロンの垣根を越え外部でのセミナーや各種ボランティア・キレイを楽しむチャリティーイベント等も開催し、地域の元気を応援中です
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※２週間から効果を実感出来ます
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いつでも何処でも楽しめるから、兎に角続けやすい♪
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