バナナダイエット！ スゴクいいらしい 朝食をバナナ１～２本と常温の水にするだけで、昼と夜は暴飲暴食しなければ確実に効果が出るそうだ同じカロリーでも米やパンより満足感があり新陳代謝を高め脂質を排泄し成人病も予防していい事づくめ 早く買いに行かないとスーパーからなくなっちゃうな～
朝食をバナナ１～２本と常温の水にするだけで、昼と夜は暴飲暴食しなければ確実に効果が出るそうだ
同じカロリーでも米やパンより満足感があり
新陳代謝を高め脂質を排泄し成人病も予防していい事づくめ 早く買いに行かないとスーパーからなくなっちゃうな～