いや～ついに４月にはいりましたね～
当社でも新入社員が入社いたしまして、朝礼を行いました。
少数精鋭の当社にとっては一人一人が大きな役割を担います。
お客様もどんどん増えてきて、とくにお客様サポートがこれから忙しくなってきます。
お客さんへのスピーディーな対応の為に、今年はさらに体制を整えてまいります。
さて、４月になると紫外線も増えてきますし、様々な環境の変化がありますよね。
心身ともに少しストレスを感じやすい時期かもしれません。
こんなときはリラックスして過ごすのが一番なのですが、特に睡眠が重要です。
この睡眠ですが実は２２：００～２：００までがお肌のゴールデンタイムと言われています。
お肌の新陳代謝が一番活性化する時間帯がこの時間帯です。
早寝早起きが良いと言われる理由はお肌にとっても同じです＾＾
夜更かしした日のお肌が調子が悪いのは誰もが体験しているかと思います。
人間の生理的なサイクルはやはり無視できません。
疲れた日は無理をしないでじっくり休みましょう