今朝のニュースでインフルエンザが大流行していると報道していましたね～（怖）
過去最速で進行しているらしいです・・・・
あなたもうがいと手洗いは忘れずに！私も気をつけます＾＾
さてさて、冬はどうして乾燥するのかというと、もちろん空気が乾いているというのも大きな要因ですが、体温が下がる事によって、私たちの代謝が落ちるということもあるんです。
血液の循環が低下することで、細胞に必要な栄養が不足しがちなんですね。
そこへインフルエンザが襲い掛かってきます（怖）
だから昔の人は漢方摩擦や、水風呂で免疫を鍛えていたんですね。
私もこれからの季節のジョギングはちょっとつらいです（寒）