今日はあなたの肌年齢をチェック
簡単な質問に答えて、ご自分の肌年齢をチェックしてください。
鏡を見ながら、正直にチェックしましょう。
決して自分をなぐさめるように、甘い診断をしてはだめですよ（笑）
改善する為にはしっかり現実を直視しましょう（笑）
もちろんノーメイクでね。＾０＾
それではここからチェック！
a・b・cのチェック事項から、ご自分にあてはまるものを選び、点数を合計してください。なおa・b・cのど項目にもあてはまらない時は０点です。
肌年齢チェック１（目じり）
a.笑うと目じりに細かいしわができる（１点）
b.目じりに小じわがあり、少し目じりがたるんでいる（３点）
c.笑わなくても、目じりにはしわがある（５点）
肌年齢チェック２（眉間）
a.眉間にはっきりとした縦じわがある（５点）
b.眉間にはしわもなく滑らか（１点）
c.よく見ると、眉間に細かいしわがある（３点）
肌年齢チェック３（紫外線）
a.ＵＶをしているのは夏だけ（３点）
b.季節に関わらず１年中ＵＶをしている（１点）
c.ＵＶはまったくしていない（５点）
肌年齢チェック４
喫煙・強い冷房・パソコン作業・ストレス・睡眠不足・野菜不足、これら６項目のうち、自分に関連するものは、いくつありますか？
a.４個以上（５点）
b.２～３個（３点）
c.０～１個（１点）
肌年齢チェック５
a.皮膚の色が沈んできていて、つやがない（１点）
b.皮膚に触れると、ぐんにゃりした感じ。シミも少しある（３点）
c.皮膚がたるんでいて、表情を変えなくてもしわが目立っている（５点）
肌年齢チェックの点数を合計したら、肌年齢診断表をご覧ください。
【肌年齢診断表】
０～４点
めちゃ若い。ピチピチですね～。
５～10点
肌年齢25歳 俗に言うお肌の曲がり角と言われる年齢です。目じりに細かいしわ、肌の色つやに衰えが見え始めます。
11～20点
肌年齢30代
皮膚の乾燥が始まり、潤いがなくなります。目じりのしわも目立ち始め、目じりがたるんできます。
21～25点
肌年齢40代以上
コラーゲン不足です。肌の張りがなく、皮膚もたるみ、目立ったしわができます。
出典元
社団法人日本家族計画協会