みなさまゴールデンウィークはいあかがお過ごしでしたでしょうか？
私は家族で実家に里帰りしてました＾＾（ちなみに実家は石川県です）
車で高速道路で約５時間。途中でサービスエリアに立寄りながら。
当たり前ですけどすごい人でした（汗）
子供を連れたファミリーも多いですね～＾０＾おじいちゃんやおばあちゃんも一緒の家族とかもたくさん。＾＾
ゴールデンウィークって日本の文化ですね＾＾
昨日は少し天気が崩れましたが、連休中はおおよそ全国的には天気も良かったですよね。しかも急にあったかくなって・・・・
日差しも急に強くなってきましたよね。（うちの息子はすでに日焼けしてます＾＾）
昔は子供といえば、真っ黒に日焼けしている方が元気があっていいなんていわれてましたが、今では母子手帳から「日光浴」が削除されましたもんね。
オゾン層の破壊と共に年々私たちにふりそそいでいる紫外線は増加しているといわれています。
そこでやっぱり気になるのはＵＶカットなんですね＾＾
ほとんどの方がＵＶカット化粧品ですよね。
ご存知の方も多いかと思いますが、紫外線には作用が強く炎症を起こすＵＶＢと作用はおだやかだけど、皮膚のな内部まで届くＵＶＡがあります。
紫外線から身を守る基準にはＳＰＦとＰＡがありますがこの「ＳＰＦ」＝ＵＶＢ 「ＰＡ」＝ＵＶＡを防ぐ効果を意味しています。
これは商品のパッケージに書いてありますので一度確かめてみてください
ここで注意点ですがこのＳＰＦやＰＡ値が高いほど良いというわけではありません。
この値が高いほど「紫外線吸収剤」や「紫外線拡散剤」を多く含み、肌に負担をかけるということがあります。
ですからなんでもかんでもＵＶカットを塗りたくればいいというものでもありません。
用途に応じて適切なものを選んでくださいね。
例えば、海水浴や登山などの一時的なレジャーの時は、ＳＰＦやＰＡが高い商品。
平日はほとんどオフィスや家の中にいるという方は、お肌にやさしい商品
というように。
