どうも。
さてさて、RELVA BLOGとして新しくURLも変えたかったのでまたまたBLOGお引っ越しです。
まあ、またアメブロなのでほぼ一緒ですが
笑
25日水曜日。
いつもなら臼杵へ出張整体ですが
今回はにこにこフィットネス協会の先生方からイベントでのお仕事を紹介してくださいまして
緒方町でチャレンジデーに運動指導で行ってきました。
「チャレンジデー」は、全国１１７カ所が参加するイベント。人口規模が同じ自治体が対戦。
１５分間以上、継続して運動した住民の参加率を競うもの。
しかし、今年は震災もあったので競うというのはなくなりました。
緒方町の取り組みは「あけあじ（あなたの健康あなた自身で）」がテーマ。
原尻の滝周辺でのウォークラリーや、ヨガ体験教室、親子体操などのイベントがあります。
今回僕は初めての参加、にこにこフィットネス協会の田崎先生のお誘いを受け指導員として参加。
朝から保育園、小学校低学年高学年、中学校、老人ホームなどを分刻みでまわり運動指導。
僕は小学校高学年と保育園児、最後は中学生を担当させていただきました。
小学校での運動指導はあってはならないですが失敗・・・・
人数が多く、場所もちょいとせまく、何をさせようか？？？と悩んでいたのですが、チョイスしたものが失敗でした。
待ち時間もできてしまったりしたので、本当に反省点ばかり・・・・
協会の先生方にフォローしていただきながら、なんとか20分指導やった感じです。
もうしわけないですが、この失敗もまたいい経験になったし勉強になりました。
午後は中学校へ。
まえちゃくちゃ広くきれいで豪華な体育館。
ここに全員が集まり１００人以上いたのかな？？？
大勢の前でトークと実技指導。
なぜだか緊張はまったくなかった。
得意なムーブメントトレーニングだったからかな
笑
最初みんな「めんどくせーなー」って感じの雰囲気でしたが、スキップでのトレーニングさせると
くいついたくいついた
とくに横向きでのスキップ難しかったようで悪戦苦闘してたしね。
学校の先生方が一番くいついてたような
笑
簡単そうで難しい動きの大事さが少しでもみなさんにお伝えできたのでよかったです。
チャレンジデー、ある意味僕のチャレンジデーでした。
こんなに大勢の前でやるのは初めてだったし、本当にいい経験ができた。
そして、他の先生方の指導の仕方を見てめちゃめちゃ勉強になったし。
やっぱり先生方のしゃべりはすごい。
みんながすぐに引き付けられるもんね。
自分もしゃべりを磨いていかないかんです。
今回このような機会を与えてくださったにこにこフィットネス協会の田崎先生、岡田先生
本当にありがとうございました。
そして、協会の先生方、実行委員のみなさん本当にお世話になりました。
本当に楽しい一日でした。
夜はいつもどおり下郡で体操教室もありました。
今日は爆睡できそうです
笑
さあ、明日は水曜日行けなかった臼杵へいきます。
では。
