vincスクール

木曜日。

朝はゴルフをされてる女性のコンディショニングでした。


先日打ちっ放しで背中を傷めたようでした。


ゴルフ前のストレッチも指導したのでしっかり取り組んでいただきたいなと思います。


昼間は写真撮影！笑


シーマンさんにバシャバシャ撮ってもらいました。

笑


夕方はvincスクールムーブメントトレーニング！

今日もアジリティーとシームレスインテグレーションを取り組みました。


コウトレということでアレンジも加えシュート練習も入れてやってます。


外せばこちょこちょ10秒とか罰ゲーム的なものも入れてワイワイ言いながらやっちょります。


追いかけるのも大変でしたが
σ(^_^;)


やっぱり子供達は伸びるのが早い！


さあ、明日からは国東出張ニ連チャンです。

夜はvincトップのコウトレ！


頑張りましょう！


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おNEW

どうも！！


携帯が新しくなりました！


iPhone4sです！
(^-^)/


キャンペーンやってて3GS使ってる人は実質無料で4Sにできるっていうし、
残りの支払いもチャラになるっていうなら換えるしかないっしょ！！


で、換えたのはいいんですが、データー移行がうまくいかずちょいと戸惑いました

f^_^;)

さて、昨日は臼杵で仕事でした。


予約もたくさんありちょいとバタバタした日でした。


毎週コンディショニングされてる歯医者の先生、日曜日に長崎で野球の試合があり見事準優勝だったようです。


一日三試合とハードだったみたいでだいぶ疲れたまってましたね。

先生からお土産にカステラをいただきました。
（＾◇＾）

また来年も頑張ってほしいです！

そんなこんなの臼杵でした。


やはり4sのカメラよくなってますねー
(^-^)/


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旅立ち

L'sフットサル場で勤務していた鷹野氏が保育現場に戻るようになり、本日が大分での生活が最後になりました。


鷹野さんとは女子会のようによくランチ行ったり（笑）

フットサルしたり

真夜中に鍋したり（笑）

といろいろ楽しく遊ばせてもらいました。


遊ぶだけじゃなく、仕事のことやいろんなことにも相談にのってくれたりして僕にとっては兄貴的存在でした。


なのでやっぱりいなくなるのはさみしいものです(⌒-⌒; )


むこうに行っても頑張ってくださいね鷹野さん！！


落ち着いたらそちらにも遊びに行きたいですねー！


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グローバルアリーナ

昨日から福岡県宗像にスカラブ女子サッカークラブの試合に帯同で来ております。

昨日は残念な結果でしたが、今日は他県のチームの方々とトレーニングマッチです。

昨日怪我人多数出ちゃった

（；゜０゜）

肉離れ、内反捻挫2名、最後はキーマンが橈骨骨折(T_T)



気持ち切り替えてがんばります！



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ルーニー

EURO2012の予選が行われてますね。


先日イングランドVSモンテネグロの試合があり2－2でした。


イングランドの暴れん坊ルーニーがこの試合で退場処分になり、正式に3試合出場停止になりましたね。



イラァァァァーーーー！！！！(=｀(∞)´=)


っとしたんでしょうね　

(;^_^A



おもいっきり後ろからいっちゃってます　



最近おとなしいルーニーでしたが、久々やっちゃいましたね。


さすがというかなんというか・・・

(゜д゜；)

フィットサル

今夜はフィットサルです！！

是非みなさん身体を動かしにいらしてください！

野田フットサルセンターにて20：30～です！



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ツールド佐伯

どうもー！！


あまり寝てなく変なテンションですが（笑）


今日は朝から佐伯にありますマリンカルチャーセンターに来ております。

佐伯ではツールドフランスじゃなくて、

ツールド佐伯という自転車競技が行われてます。そのゴールがマリンカルチャーセンターで、帰って来た方のコンディショニングをしています。


夜までがんばりまーす！



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コウトレ

今夜のコウトレは場所の問題で七瀬公園で行います。


21:00～です。



がっつり追い込みましょう！！

スティーブ・ジョブズ氏死去

アップルの創業者スティーブ・ジョブズ氏が亡くなりましたね。


また1人天才が亡くなった・・・



動画は大学の卒業式での演説のようです。


とても心に響く内容です。大切にしていきたいと思います。


ご冥福をお祈りします。

都井岬

どうも。

ちょいとふらり旅に嫁さんと行ってきました。



赤ちゃんも産まれますし、もう2人でゆっくりと旅できるのも最後かなと思い


本当は京都に行く予定でしたが・・・




体調のことも考え宮崎の旅に決定。




日曜日、午前中に仕事を済ませ昼からまずは阿蘇方面へ。



道の駅波野で神楽フェスティバルがあってて見てきました。



波野から高千穂を通り宮崎市内へ。



市内では夜に友人夫妻と会い、いろいろ話してきました。



一泊し、翌日都井岬へ出発！！！

海沿いを日南方面へ走り、ひたすら南下していきます。



途中道の駅なんごうで昼食。

TVにも出てたマグロ丼＆伊勢海老汁セット！！！





いやー伊勢海老汁うまかった！！！


潮の味がいいっすねー。




満腹になってからはさらに南下！

都井岬へ到着！！！


野生の馬がまじでいます

笑

フィジカルトレーニングか！！！って思うほどの丘を登っていくと馬さん達がたくさんいました。



野生なので近寄るな！！！と注意書きや噂を聞いていたので、恐る恐る近寄ってみましたけど



おりこうさんなお馬さん達でした。

車を走らせるときは本当にゆっくり走らないと、カーブ曲がったら馬さん達がお散歩してたりするので注意が必要です。

一番下まで行くと灯台があります。

上ると今度は野生のサルが！！！！

人の姿見ると逃げていくそうです・・・


高崎山のサルの方が怖いな・・・

この灯台からの景色は最高です！！！！



天気が良ければまだすごいんでしょうが、この日は曇りでちょっと残念でした・・・・

天気いい時は種子島や屋久島まで見えるとか？？



こんな高台に別荘とかあったら最高だな～

笑



がんばろっと！！笑

都井岬を後にし、帰りに宇都神宮に寄りました。



神聖な場所でいきなりお爺さんお婆さん軍団に絡まれましたけど・・・・・

安産祈願！！！！！



元気な子が産まれますようにお願いしてきました！！！

運がいい僕ですが、さらに運を強くするためしっかり触れてきました！！！



さらにパワーUPしてますから！！

嫁さんと運玉投げました。


嫁さん０

俺、あの縄の中に一個入りました！！


やはりパワーUPしてます！！！

笑

と、まあ宮崎をぶらーーーっと旅してきました。



僕も嫁さんも赤ちゃんもパワーUPして帰ってきたので、いろいろ楽しみです！！



さあ、今月もがっつりがんばりますよ！！

では