熊本県八代へ

どうも！

昨日は長旅をしてまいりました。

熊本県八代へ！

八代にあります某高校でのトレーニング指導でした。


この学校はスポーツ学校でして、先生方もかなりトレーニングに興味があるし、生徒の皆さんもやはり意識が高い方ばかり。

今回はアスリートワイズ 吉原コーチにお話をいただき一緒に指導してきました。

全部活で約700名いるそうで、その中から250名ぐらい各部活のレギュラー組などを集めての指導となりました。


吉原コーチと2人で半分ずつに分けて僕はムーブメントのベーシックスキルを担当させていただきました。


人数が100名を越えるので説明や声かけが1番大変だったかな


来月はコアパフォーマンス！

来年の2月まで月1のペースであります！

また次回もしっかり指導してこようと思います。











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