勉強会で「個性＆前進」を確認♪

先週の土曜日は広尾で、勉強会を開催しました。集まったのは、アドバンスカラーセラピスト養成講座をそれぞれ別々のタイミングで受講して下さった３名のステキ女性。

キャリアカウンセラーで、パーソナルカラーアナリストで、講師業をやっていて・・・とそれぞれに共通点があるので、「ご紹介できたら、いいご縁になるかも～！」と感じていたメンバーです。勉強会後のランチタイムも含めて、一緒に集まる機会が持てて、私も嬉しかった♪（ランチは広尾のラキュイエールさんへ。穴場でおすすめ）

 

勉強会では、ペアリーディング（セッション練習）もやりますが、それぞれのセルフリーディング（自分で自分に行うセラピー）のシェアをする中でも、大きな気づきがあったように感じます。

アドバンスカラーセラピーではセッションの最後に、これまでの話を振り返りつつ、「サポートカラー」という「自分を支え、応援してくれる色」をクライアントさんに選んでいただきます。「色を選ぶ」事と合わせて、自分へのメッセージを作り、そこに込めた気持ち（リズムやイメージ）をカードの模様を使ってさらに感じていただきます。

セルフリーディングでは、この作業を自分で自分に対して行うわけですが、それぞれが自分のサポートカラーを決めるに至る過程＆作ったメッセージが、「深イイ～！」って感じでした。それぞれの個性や魅力がたくさん感じられましたし、講座を受けた時から、みなさんとても前進されているのがわかって、私も良い刺激をたくさんもらいました。

４月に講座を受けて下さった時には、ブログもＨＰも無かった「たまき」さんは、こんなにすんばらしいサイト を作りあげていらっしゃいました！なんと、しかも自力らしい。仕事×子育てで忙しい中、すごいな～

たまきさんのブログに勉強会の様子をＵＰ してくれたので、ぜひぜひお立ち寄り下さいませ。彼女のセラピーは、気さくで話しやすく、たくさん聞いてくれるので、きっと受けると明るく元気な気持ちになります。アドバンスカラー以外にも魅力的なメニューがイロイロ♪

そういえば、たまきさんと講座をした時は、私はまだコーチングを学び始めようか迷っていて（笑）、それをテーマにセッション練習をしてもらったのでした！ブルーの『信頼』のキーワードでブレイクスルーがあったんですよね。結果、学びはじめて今ココに至っております。そういう意味では、私もみなさんと一緒に前進できてるんだろうな(・∀・)

変わりたい！に変化したから

７月に入りましたね～！今年も残り半分。今、どんな気持ちでお過ごしですか。「気づいたら、今年もあっという間に(＞_＜)過ぎてしまいそう？！」それとも、「今年はなかなかいい感じで進んでるぞ～」かな？

私は・・・4月の終わりあたりから流れが変わってきたように感じています。気持ちの変化とともに、少しずつ行動が変わって

ここ1～2年くらい停滞していた重い腰が、ついにあがってきたぞと＾＾

流れが変わった理由は多分、漠然と感じていた「変わらなきゃ・・・」という思いが、「変わりたい！」に変化したから。そして、変わりたい！の一環で、コーチング＆マーケティングを学んでいます。

実は以前の私は、コーチングに対してちょっと苦手意識を持っていました。質問されればされるほど、先細っていくような、マニュアルにあてはめられていくような、窮屈な感じがして(笑)　

それなのに今、このタイミングで学ぶようになったのは、自分自身を含め、出会う多くの人の課題を解くのに役立つと感じているからです。これからは、これまで提供してきたカラーセラピーにプラスして、「自分らしく前進したい人」を、よりパワフルに応援できるようになりたいと思っています。

Before: 心の中がとっ散らかっていた→ After：整理整頓されてスッキリ

カラー＆コーチングモニター（女性30代SA様）

一言で言うと、「整理整頓されて、スッキリ！」

みやさんが、「脈絡がなくても、思い付いたことはどんどん言っていいですよ」とおっしゃってくださったおかげで、連想ゲームのように、頭に思い浮かんだことをアウトプットできました。

アウトプットしていく中で、バラバラだった点と点が線になってつながっていくように、それぞれが関連し合っているのがよくわかり、面白かったです。特に、アドバンスカラーセラピーをして頂いている際に、それを感じました。

自分の思考＆行動パターンが浮き彫りになったことと、自分が進みたい方向をしっかり定めたことで、具体的な対策（対処法）を見出すことができ、本当によかったです＾＾

カラー＆コーチングを受けてまだ2日ですが、朝と夜の過ごし方を具体的に変えてみて、手応えを感じ始めています。それは、気分や意識的なものもそうですが、全体としての行動にも変化が起こり始めているのを感じています。続けていくことで、どのような変化があるのか楽しみです♪

みやさんは、まとめるのがとっても上手で、「心の収納家」と、わたしは勝手に命名しました（心の中で。笑）とっ散らかっていた心の中が整理されたような感覚です。そして、整理だけでなく、その人の本質を自然に引き出しながら、それをうまく活用していくための知恵も教えて下さるコーチだと思いました。

そしてなにより、みやさんのフレンドリーで安心感のある人柄が本当に魅力です！みやさん、有意義な時間をありがとうございました＾＾　これからのご活躍、心より応援しております！！
 

◆リロージュ　miyaより

ＳＡさん、モニター＆ご感想ありがとうございます。命名してもらったのは初めて！とても新鮮です＾＾　名付けてもらった言葉をありがたく頂戴して、「お客様のココロの整理整頓上手」になれるよう精進しますね。

ガラクタは捨てて、その人の心地良いワクワクスペースを増やすイメージかな。住みたい部屋のテイストやイメージも、人それぞれなので、何でも収納しちゃえばいいってわけでもないですよね。模様替えのように、好みも変わっていくかもしれないし。ノマドスタイルやＳＯＨＯスタイル、田舎と都会の２重暮らしとかもあるかも！

実は、コーチングを始めてから我が家の部屋の片づけがすごくはかどっています。これまでは、「片づけ本を読んで、片づけた気分になってる」事が多かったので(笑)、この変化は自分にとっても嬉しい変化。部屋とココロの状態はリンクしているな～と感じます。多分、片づけ自体が目的じゃなくなった事と、モノの選ぶ基準がはっきりしてきたのが変わったところです。

お互い楽しく変化していきましょう！応援しています♪