日々精進。

今日は仕事が終わってから会社でバンド練習をしました。

ライブもあと4日後に迫っているということで、曲順を決めて、それに沿っての練習となりました。

にしても、夏の練習は本当に暑い！

ある意味、下手なダイエットより効果ある気が。

たまたま会社に脂肪を測定できる機械があってやってみたら、

体脂肪率１３％、標準体型でした。

メタボだけはなりたくない。