平均寿命、女性87.45歳、男性81.41歳、共に過去最高の更新！
2019年生まれの平均余命は75歳まで生きる割合、女性88.2％男性75.8％と。
更に、90歳まで生きる確率、女性51.1％、男性27.2％となっています。
長生きも健康であることを前提にすると、女性12歳、男性9歳の差があります。
以前のブログにもあげましたが食生活が健康である為の第一歩です。
生活習慣病にならない、また早期発見も大切です。
各都道府県の協会けんぽで、無料若しくは低料金で健診を受けることができます。
市民健診なども有効と思われます。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4
良ければ問い合わせしてみてください。健康寿命も伸ばしましょう！
担当 リライにゃん