「暑いのにさらに温まるの？」 暑い日こそ“温活”がおすすめです

こんにちは、RELIGHTもみほぐし＋酸素です！

最近は5月とは思えない暑さの日も増えてきましたね

「こんなに暑いのに温活って必要なの？」
と思う方も多いですが、
実は身体の内側は冷えやすい季節です。

・冷房
・冷たい飲み物
・薄着
・シャワーだけ

などで、深部体温が下がりやすくなると言われています。

その結果、

・だるさ
・むくみ
・胃腸の不調
・自律神経の乱れ

につながることも💭

そんな時におすすめなのが、よもぎ蒸し◎

定期的に汗をかくことで、
汗腺が働きやすくなり、
サラッとした汗をかきやすくなるとも言われています✨

また今の時期は、
冬よりも汗をかき始めるのが早い方が多く、
30分・40分コースでも
「しっかり汗をかけた！」という満足感を感じやすい季節です！

「暑いのにさらに温まるの？」
と思われがちですが、
終わった後のスッキリ感がクセになる方も多いですよ

ぜひこの時期ならではの“温活”を体験してみてください！

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RELIGHT もみほぐし＋酸素

📍新宿区西早稲田2-21-19

🚉西早稲田駅 徒歩3分 / 高田馬場駅 徒歩8分

📞03-5291-5075（11：00〜21：00）

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なんとなく不調、、五月病かもしれません

こんにちは、RELIGHTもみほぐし＋酸素です！

GWが終わったこの時期、
「なんだか体がだるい」
「やる気が出ない」
「眠っても疲れが抜けない」
そんな不調を感じていませんか？🌿

この時期によく聞く“五月病”は、
新生活や環境の変化による疲れやストレスが、
少し遅れて心と身体に出てくる状態のことです。

特に4月は、

・新しい職場や学校
・人間関係の変化
・生活リズムの乱れ

など、無意識のうちに気を張っている方が多い時期です。

その緊張がGW明けに一気に抜けて、
疲労感や肩こり、頭の重さ、睡眠の質の低下として現れることがあります💭

そんな時におすすめなのが、
“身体をゆるめる時間”を作ること。

もみほぐしで筋肉の緊張をゆるめることで、
身体がリラックスしやすくなり、
呼吸も深くなりやすくなります✨

さらに酸素カプセルは、
休んでも抜けにくい疲労感や、
睡眠不足感が気になる方にも人気です◎

「最近ずっと疲れてるな…」
「気持ちがスッキリしない」
そんな時こそ、無理を重ねる前に一度身体を整えてみてください🍀

RELIGHTもみほぐし＋酸素では、
お身体の状態に合わせて施術を行っています。

お仕事帰りやお疲れのタイミングに、
ぜひお気軽にご利用ください！

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嬉しい口コミ多数！☺️

当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。

日々多くの口コミをお寄せいただき、スタッフ一同、心から感謝しております˚✧₊⁎

お客様からのお声は、私たちにとって何よりの励みであり、施術の質を見つめ直す大切な指標です！

RELIGHTの大きな特徴のひとつは、経験を積んだベテラン施術者が在籍していることです。
長年の経験から培われた技術や感覚を大切にしながら、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術を心がけております。

また、当サロンでは全員が日本人スタッフとして在籍しております。
言葉の細かなニュアンスや体調の変化、力加減のご要望なども、遠慮なくお伝えいただける環境づくりを大切にしています。
「説明がわかりやすくて安心できた」「細かいところまで気づいてもらえた」という口コミを拝見するたび、私たちも嬉しい気持ちになります。

口コミでいただく高評価のお声は、技術だけでなく、安心して通っていただけている証だと感じております。
これからも信頼してお任せいただけるサロンであり続けるため、技術・接客ともに日々磨いてまいります。

口コミを投稿してくださった皆さまへ、心より感謝申し上げます。

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 #完全個室サロン #体質改善 

男性にも黄土よもぎ蒸しはオススメ!それはなんで？

.

皆さんこんにちは！

季節の変わり目で疲れが出やすいこの時期、

特に頑張る男性の皆さまに、

今話題の「黄土よもぎ蒸し」をご紹介します

よもぎ蒸しと聞くと女性のイメージがあるかもしれませんが、

実は現代男性のライフスタイルや健康課題に、

非常に効果的なアプローチをしてくれるんです

⁡

⁡

長時間におよぶデスクワークやハードな運動で溜まった疲れ...。

よもぎ蒸しの温熱効果は、体の芯......etc.

深部の筋肉や関節にまで届き、一般的なリラクゼーションよりも

高いレベルで血行を促進します

これにより、日常の疲労が軽減され、体の緊張がほぐれ、

深いリフレッシュ効果が得られます

温まることで得られる深いリラックス状態は、

睡眠の質向上にも繋がりますよ

⁡

また、よもぎの成分と蒸気による血流改善の相乗効果で、

体内の老廃物が排出されやすくなり、

デトックスと免疫力アップをサポート

冷えやむくみに悩む男性にも最適です

その他にも乾燥やくすみが改善されるため、

清潔感や若々しさの維持にも効果的

内側から整えることで、外見にもポジティブな変化が生まれます。

さらに、温熱効果はホルモンバランスの調整もサポートし、

男性の健康的な体作りを後押ししてくれます

⁡

疲労回復、健康促進、美容、そして精神的なリフレッシュ...。

よもぎ蒸しは、多忙な現代男性の美容と健康を

強力に手助けします

少しでも気になった方は、ぜひ一度、

この極上のリラックス体験を味わってみてください

⁡

当サロンではペアでのご利用も可能です

お友達と、カップルで！家族と共にetc.

皆様のご来店心よりお待ちしております

⁡

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 #完全個室サロン #体質改善 

完全個室!悩みを解決するリラクゼーションサロン

皆さま、日頃の疲れや、なかなか解決しない

身体のお悩みはありませんか？

私たちRELIGHTは、

知識と経験が豊富なベテランスタッフが在籍し

お客様一人ひとりの身体に真摯に向き合う

お悩み解決型の オーダーメイド施術を

ご提供しています

深部のコリや頑固な疲労までしっかりと

アプローチする、極上のもみほぐしを

ぜひ体感してください

多くのお客様から口コミ☆4.7超という

高評価をいただいていることが、

私たちの自信です

また、周りを気にせず心から

リラックスしていただくため、

施術はすべて完全個室で行っております

日常を忘れて、特別な癒やしの時間を

お過ごしください

そして、RELIGHTが誇るのが、

最新のウェルネスメニューです

プロも愛用する最新型酸素カプセル

エリアでも珍しい、本場韓国の

    高級素材を使用した極上黄土よもぎ蒸し

これら「温活」と当店自慢のもみほぐしを

組み合わせたお得なセットは、

特に慢性疲労にお悩みの方に

心からおすすめです

本格的なアプローチで、

身体の内側から元気を取り戻しましょう

西早稲田駅や高田馬場駅から

歩いてすぐの場所にございます

お仕事帰りや休日に、ぜひ私たちRELIGHTで

特別な癒やしをご体験ください

心よりお待ちしております

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