健康が一番♪ | 肩こりさんのためのエステ☆ほっと美んとのブログ

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オイルトリートメントでココロとカラダを癒します

昨日北海道マラソンでしたね

1万5千人を超えていたのだとか

すごい人数ですね


フルマラソン走れるって本当にすごいですよね

スタートに立っているみなさんとっても楽しそうなので

なんだか私まで走りたくなってきます(笑)


気ばらしに5,6キロ走っていた時期もありましたが

フルマラソンとなると次元が違います


ただ、最近フルマラソンだけでなくて

ウルトラマラソンやトライアスロンなどに出ている方と

お話する機会が多くて


聞いているとだんだんマヒして

なんだか自分も走れそうな気がするのでコワイです(笑)


健康なうちに健康づくり

ムリをしないで気持ちよく汗をかけるとサイコーですよね


体力も落ちてきたと感じている今日この頃

ちょっと走ってみようかな?ぺこ