最高の一日を迎えたという一言を発見してから
一日一日が貴重なものになってきました
良いことが起きたら
やっぱり最高だったと
良くないと思われることも
結果的に振り返ると良かったんだということ多々あるので
何でもかんでも
良い方に考えていけるというメリットがありました
おはようございます
前書きが長くなりました（笑）
美と健康の魔術師ほっと美んとです
家の中に
会社の中に
トイレに
街中のウインドウ…
鏡はどこにでもあります
自分とよく目が合います
そんな時
魔法をかけてあげましょう
ニコッと笑顔
もうこれは反射神経になるくらいやれるようになったら
最高ですね
笑顔は幸せの魔法です
自分に笑いかけると
脳があっなんか幸せなんだ
と理解してくれるようなのです
人はしあわせだから笑うのではない
笑うからしあわせになるのだと
斎藤一人さんは教えてくれます
意識して笑顔にしていると
笑顔じゃないときの自分の顔が怖くなります（笑）
真顔です
その真顔！人に向けていませんか？
危険ですよ