クリスマスに近付いてきた今日この頃ですが、ガーデニングの上手なＡ様からすっごく素敵な鉢植えをいただきました！
うはー。めっちゃ可愛い。
お店の玄関前に置いてありますので、ぜひご覧ください☆
皆さんこんにちは！
整体院リリースボディの山内です。
パーソナルトレーニングエリアが完成して、おかげさまでパーソナルトレーニングも好評いただいております。
以前からのお客様でもあり、今は小川柔術静岡支部 で道場仲間でもあるＹ様に、今回はパーソナルトレーニングを致しました。
ついでに宣材写真も撮らせて欲しいんですけど～！って図々しくお願いしてみたら快諾！本当にありがとうございます！
写真を見て「綺麗なフォームだなー」って感じません？正しい姿勢の意識＆正しい力の入れ方を意識していただくと見た目の運動姿勢が綺麗になりますし、何よりも意味のある運動をすることができます。
実は腕立て伏せがちょっと苦手だったＹ様。
正しい姿勢と力の入れ方をお教えすると…
わっ！腕立て伏せが軽くなった！！
普段から運動をしている方でも、すぐに変化を感じることができます。
運動未経験の方でも運動が好きになる！そんなパーソナルトレーニングを心掛けています。
目指すは健康的な老後！！
ご興味のある方はぜひお気軽にお声掛けください☆
