肌寒くなってきました

今日は曇りということもあって、気温が随分と低いような感じですね。夏が終わって初めての長袖通勤となりました。

昨日の夜ちょっと実家に秋物の服を取りに行ったんですけど、実家の目の前は公園なんですよ。もう公園では秋の虫がリーンリーン言ってるんですねー。こういう秋の声を聞くと「あぁ、もう秋なんだなぁ。夏が終わってスーパーのクーラーボックスからスイカバーが消えるなぁ。仕方ない、パピコでも食うか」って夏の終わりを告げられた感が否めない気持ちになります。

寒いと普段血流の悪い方はちょっと辛くなりがちですよね。整体で筋肉の硬さを緩和しておくと結構違ったりしますよ。
冬に向けて血流の良い状態を作っておきましょう！