横浜市青葉区 あざみ野駅より徒歩８分
（たまプラーザ駅からは１５分）
relaxroom pocoまみです。
夏はなんだかむくみませんか？
原因はいろいろありますが、空調による冷えと暑さでの血管の膨張、水分不足が大きいといわれています。
むくんでいるのに水分不足？と思う方もいると思いますが、水分が不足すると循環が滞りやすくな浮腫むんですよー！
知らない間に汗をいっぱいかきますからね！
しかも、水分不足だとつりやすくなります。
寝ている間に足がつる方は、寝る前にコップ一杯のお水を飲んでみるといいかもしれません♪ヽ(´▽｀)/
むくみは慢性かする前に流しましょう！
オイルトリートメントでは、足裏も含めて下半身中心に行うこともできますよ☆
今朝、息子を保育園へ送っていき着替えなどの準備をしていると
「息子君、園長先生が大好きなんですよー」
と先生。
園長先生がくると、お気に入りのおもちゃを渡してお辞儀をしたり
手をつないであっちで遊ぼうと連れていこうとするらしいです。
…一歳にして、世渡り上手？笑
園長先生、とても笑顔が素敵で優しい方なので安心するんだと思います(^^)
めっちゃ短足。
テレビに近づきすぎるので、模様替えしようと思います。
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