あざみ野の隠れ家サロンrelaxroom poco~子連れ歓迎マッサージ☆ -12ページ目

あざみ野の隠れ家サロンrelaxroom poco~子連れ歓迎マッサージ☆

横浜市青葉区田園都市線あざみ野駅から徒歩8分、住宅街にある隠れ家サロン「poco」のブログです。筋肉にストレッチ効果を与える独自の手技で心身共に疲れをほぐしていきます。キャンペーンや健康情報の他、近郊の子育て情報をお知らせしていきます☆

きてくださってありがとうございます!
あざみ野駅より徒歩8分
(たまプラーザ駅からは15分)
relaxroom pocoまみです。

昨日から期間限定で開催されている
トミカ博 in YOKOHAMAへ行ってきました。

いやー、すごかったです!
人が!
夢の国ばりに並んでいましたよ。


こうしてよかった、こうしたらよかった事をさらーっと書いておくので
これから行く方の参考にしていただければ幸いです。

まず、入場までが並びますよ。
1時間くらい並びます。
平日はもっとましなのかな?
私は11時くらいから並びはじめたので、並びながら息子にごはんを食べさせたりしました。
ただ、並ぶだけだと泣きわめいてる子とかもいたので食事作戦はオススメです。

で、入場してからなんですが

いろいろ誘惑がある。

息子はまだ一歳になったばかりなので、有料の体験は参加しませんでしたが、60分待ちでした。

ので、やりたいイベントがある方は
早めに並ぶことをオススメします。

が、
イベント限定の物を購入したい方は、早めに買っておいた方がいいかも。
私は、アンパンマントミカがほしいなぁ~と思っていたんですが
昼にはすでに売り切れていました…
ガーン。

無料で遊び放題のスペースも時間が区切られていて、30分か一時間まちでした。

つまり、全て並びます(笑)
一番行きたいものに真っ先にいくべし。

入場券と引き換えにもらえるトミカは二種類でした。


これにした。

限定トミカも買ってみた。


トミカの箱を運べるトミカ。
ゆるくてすぐ落ちます。
交通事故発生です。
息子は、箱ではなく非売品のレアトミカを挟んでいました。

ベビーカーは入場口付近に置き場がありました。
再入場もてきるみたいです。

外で並ぶ時間もあるので、暑さ対策おわすれなく~

ちなみに、ピカチュウのイベントもやっていて桜木町の駅はピカチュウだらけでしたよ。


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暑いですね!
夏は野菜が美味しいし安くて嬉しい!!

アスパラガスは、アスパラギン酸という栄養素(アミノ酸の一種)が豊富!
アスパラギン酸は、糖質代謝をたすけてくれるので疲れにいいんです!
なんと、栄養ドリンクにも使用されるほど!!
夏場にモリモリ食べたい野菜の一種ですよね(^^)

で、モリモリ食べると尿が変な匂いになりませんか?

これ、いろんな人に言ったんですが
共感を得られたことは1度しかありません。
しかも、その貴重な1名は母。

え?もしかして、遺伝的にアスパラの何かしらの栄養素が分解できない体質…?
気になって昔調べたんですね。

「アスパラ 尿」で検索★

なんと、尿の匂いが変になる特異体質なわけではなく
みんな同じ匂いになっているらしいんです。

で、なんとその匂いをかぎ分けられる人は遺伝的に2割程度。
遺伝的という事しかわかっていないそうです。なぞ。

ほんと、ひとかけらとか少量でもなるんですよねー。
「私もわかります!」って方いたら、ぜひ教えてください。笑
貴重な2割の人ですよ~。

身体にはいいので、モリモリ夏野菜を食べて
猛暑を乗り切りましょう!!


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今日も暑いですね!
こんな日はガリガリ君に会いたくなります。

が、先日マッサージを受けた時に足裏がとてもかたくなっていて
ヴァータの体質が乱れに乱れていたのが、毎日欠かさず食べている
アイスが原因なんじゃないか…という話になりまして。

ヴァータというのは、アーユルヴェーダ理論の体質の一つです。
ヴァータ(風)、ピッタ(火)、カファ(水)
元々の体質と現状はどれが多くなってバランスが崩れているかで
その人に合った改善策がわかるんです。


元々冷えやすく乾燥しやすいヴァータの私が
積極的に冷やして冷やしまくった結果、内蔵が疲労し足裏が固くなったのでは…

で、禁アイス1週間くらいなんですが
足裏めっちゃ柔らかくなりました。こわいわ。

私の場合は、サロンへ行く途中にアイス(氷系)を買って食べてから仕事をする。という
生活のサイクルができあがっていました。たまに、おやつにも食べます。
こういった生活習慣を改善しないと、外側からいくらほぐしても改善しにくいんですよね。

健康は、日々の生活習慣だと思います。
日々身体にいい生活をして、疲れが溜まりすぎる前にメンテナンスをして、
気分転換もして、はじめて心身共に健康といえるんでしょうね!

みなさんも少しづついいので、本当はよくないんだよね~と思っていることを
改善していきませんか?

そして、メンテナンスはぜひ当店へ♪
足裏、ゴリゴリしましょ~(^^)




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