アスパラガスの栄養と尿の話 | あざみ野の隠れ家サロンrelaxroom poco~子連れ歓迎マッサージ☆

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横浜市青葉区田園都市線あざみ野駅から徒歩8分、住宅街にある隠れ家サロン「poco」のブログです。筋肉にストレッチ効果を与える独自の手技で心身共に疲れをほぐしていきます。キャンペーンや健康情報の他、近郊の子育て情報をお知らせしていきます☆

きてくださってありがとうございます!
あざみ野駅より徒歩8分
(たまプラーザ駅からは15分)
relaxroom pocoまみです。

暑いですね!
夏は野菜が美味しいし安くて嬉しい!!

アスパラガスは、アスパラギン酸という栄養素(アミノ酸の一種)が豊富!
アスパラギン酸は、糖質代謝をたすけてくれるので疲れにいいんです!
なんと、栄養ドリンクにも使用されるほど!!
夏場にモリモリ食べたい野菜の一種ですよね(^^)

で、モリモリ食べると尿が変な匂いになりませんか?

これ、いろんな人に言ったんですが
共感を得られたことは1度しかありません。
しかも、その貴重な1名は母。

え?もしかして、遺伝的にアスパラの何かしらの栄養素が分解できない体質…?
気になって昔調べたんですね。

「アスパラ 尿」で検索★

なんと、尿の匂いが変になる特異体質なわけではなく
みんな同じ匂いになっているらしいんです。

で、なんとその匂いをかぎ分けられる人は遺伝的に2割程度。
遺伝的という事しかわかっていないそうです。なぞ。

ほんと、ひとかけらとか少量でもなるんですよねー。
「私もわかります!」って方いたら、ぜひ教えてください。笑
貴重な2割の人ですよ~。

身体にはいいので、モリモリ夏野菜を食べて
猛暑を乗り切りましょう!!


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