横浜市青葉区 あざみ野駅より徒歩８分
（たまプラーザ駅からは１５分）
relaxroom pocoずぼらな美肌伝道師まみです。
実家から梨が届き、我が家は毎日梨三昧。
梨って美味しいですよね！！
友人におすそ分けした時に
梨の皮が話題になりました。
梨って皮剥かなくてもいいから楽だよね～
という私の一言に、そこにいた3名がザワザワしはじめましたｗ
「え？むかないの？」
人に出すときは剥きますけど、家で食べる分には剥かないです。
え？田舎出身だから？
そして、話は何なら剥かなくても食べられるかという話題へ。
友人は、りんごくらいで他の物を皮ごと食べるという発想がなかったらしいです。
柿 桃 キュウイ などなど
果物の栄養素の多くは皮や皮とみの間にあるってご存知ですか？
農薬が気になる方もいるみたいですが、水で洗うだけでほとんど落ちますし
それでも・・・という方は
塩をすりつけながら洗えばいいみたいですよ！！
梨は、熱を下げるので風邪の時にもいいですし
エネルギー代謝を高めるので疲労回復効果もあるのだとか。
カリウムや繊維も豊富なので、むくみや便秘が気になる方にもおすすめ！！
ということで、梨の栄養をまるごと接種するために、ぜひ皮ごと食べることをおすすめします。
梨をボールだとおもっているうちのハナ垂れ君。
箱から運び出すと、ポーンと言いながらベッドに投げ入れます。やめて。
10年の熟練技術、安くてうまい！マッサージをぜひお試しください（＾＾）
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