雨の日は
アロマの香りが広がりやすいものです。
良い香りを嗅ぐと、たくさん息を吸ったり吐いたりします。
これは深呼吸と同じ効果があり、呼吸が深くなると心も身体もリラックスできます。
さらに、香りの成分が身体にはいると、セロトニンという幸せホルモンなどが分泌されるといわれています。
是非、Relax Nurseのアロマトリートメントをお試しくださいませ♡
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