こんにちは！
アロマの香りから本当の気持ちに気づき
セルフケアと思考の整理でなりたい自分になる！
セラピストの Tomokoです
こんなお悩みありませんか？
☑︎いつもなんとなく元気がでない
☑︎人の目が気になる
☑︎不安や心配事が多い
☑︎自分のやりたいことがわからない
☑︎肩コリや頭痛
☑︎胸が苦しくなる
☑︎胃腸が弱い
☑︎治療や施術を受けても効果を感じにくい
☑︎お薬を手放したい
コレね、
全部過去のわたしです
（詳しくはプロフィールに書いてます！）
今は
毎日のように飲んでいた頭痛薬や
20年も頼っていた漢方薬も全部やめて
（ごくたまには お薬に頼ることもありますよ＾＾）
本当にやりたいと思える仕事をしながら
家事や
お庭のお手入れや
17歳の愛犬のお世話をしています
美味しいごはんを作ることや
お部屋を片付けておくこと
読書をしたり
おうち時間も大好きなんです
やりたいはずだった
セラピストの仕事は
自分の身体が辛くなってしまうほど
頑張り過ぎてしまって
昨年少しの間おやすみをして
施術から
アロマカウンセリングというスタイルに
変えました
身体へのアプローチや
癒しはとっても大切だけど
心があっちこっちに向いてて
自分を尊重できなくて
自分を認めてあげられなくて
自分大嫌い
もしもあなたがこんな状態なら
外側からのケアや
癒しでは
その場しのぎになってしまうだけなんです
それでも
身体にムチ打って
本当はやりたくないことに
体力も労力も気力も使い
誰かに認めて欲しくて
頑張り続けて
疲れ果てて身体を壊してしまったり
お薬や施術でなんとかつないだり
どんなに癒されても
癒しだけでは 自分も未来も
変わらない
本当は
いつも元気で笑顔でいたくて
自分も家族も大切にできて
自分を大好き！ってギュウ♡できる
やりたいことをやれる
自分になりたい！って
どこかで思っていませんか？
変わりたい！！
その気持ちは
あなたを強くするし
あなたらしさをもっともっと
引き出してくれる
違う自分に変わるんじゃなく
本当の自分を知るだけなんだよね
私も
お薬を飲んだり施術をたくさん受けてきて
癒されても また
元の自分に戻る
の繰り返しを
何度も続けてきて
自分の内面と
しっかり向き合う
自分のことをトコトン知る
これが一番 元気になれ、
変われました！
自分と向き合うって
ちょっと勇気がいるけれど
アロマの香りがあるから
大丈夫！！！
あなたが選ぶ
アロマの香りに癒されながら
私が一緒にサポートします
さて
今日は、私のサロンのお庭を紹介します
実家のお庭でハーブを育てていますよ〜
もふもふの手触り、ラムズイヤーです
ジューンベリーのお花
クリーピングタイム。今の時期薄いピンクのお花を咲かせます
アナベル！夏にお花がたくさん咲きますよ
お読みくださり、ありがとうございました
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