青梅市 リンパのケアとハーブボール

ホームサロンの koharubiですニコニコ

 

 

 

 

梅雨に入り

少し肌寒い日が続きますねあせる

雨に濡れたままでいると

途端に冷えしまうので

薄手の脱ぎ着できるものを一枚羽織ったり

足元を濡らさないように 気をつけていますニコニコ

 

 

 

さて ニコニコ

 

 

昨年から じわりじわりと

お庭作りを 進めてきたり

サロン部屋を

より過ごしやすい空間にと

準備を進めて参りまして

 

 

 

ようやく

 

 

あと少しのところまでやってきました音譜

 

まだ何もないサロンルームをチラリと公開音譜

 

 

 

 

 

お庭作りも もう少し音譜

 

 

お庭作りは 

 

 

ひとりでは まるでムリだなぁと

最初から思いあせる

どんな風にしたいか相談しながら

プロの方にお願いしていますウインク

 

 

 

草取りだけは頑張りましたー爆笑

 

ここには ラベンダーを中心にハーブを植える予定ラブラブ

 

 

 

 

ここは

母の寛ぐ和室からも 眺められる場所

最初は 反対していた母も

今は 出来上がるのを楽しみにしてくれています音譜

 

 

 

 

リニューアルに伴い

 

 

より心地よい空間で

身体も ココロも

リラックスしていただけるよう

 

 

より心地よく 

ご満足いただけるセラピーを 

提供させていただけるようにと

技術面にも 磨きをかけていますキラキラ

 

 

 

そして

ハーブやアロマを

楽しめる空間に したいと思っていますニコニコ

 

 

 

 

梅雨空の合間に

お庭作り 進められるといいなラブラブ

 

 

 

 

 

お読みくださり ありがとうございました照れ

ワークショップのお知らせです音譜

ハーブボールで 『巡り』 を整える!
ハーブボール作りとセルフケア ワークショップ


身体を温めたり不要なものを出しやすくする効果の 国産のハーブを使い
自分だけのハーブボールを作ります
作ったハーブボールは持ち帰って セルフケアに使えます音譜
7/9(火) 13:30~15:00 (予定)

対象  女性のみ
参加費 ¥3000 
会場は決まり次第 ご案内いたします音譜

 

 

4月より リンパのセルフマッサージのクラスを

開催中ビックリマーク

こちらの募集は終了していますが

体験コースは随時募集しております音譜

 

全5回  脚コース 2回

          お顔コース 2回

          復習 1回

 

アロマプレッシャー

セルフマッサージのテキスト、マッサージオイルを使います

身体の中の流れや リンパのしくみやはたらきについても学びます

冷えやむくみ、お肌のくすみ、お顔のたるみやむくみのケアがセルフでできるようになります


 

料金  テキスト1冊 ¥1620、マッサージオイル¥5076

受講料 1回 ¥4000

 

テキストは脚編、お顔編 各1冊

受講は脚コースのみ、お顔コースのみ2回からOKですビックリマーク

 

 

内容について詳しく知りたい方

できるかなぁ、不安な方は

体験コースからどうぞ音譜

 

 

体験コース 

おつかれ足のセルフケア 90分 ¥2000

随時受付中 音譜

 

 

★リンパドレナージュ
★ハーブボールセラピー
★リンパのセルフケア

ホームサロンは女性専用・完全予約制です
サロンのホームページはコチラ

fecebookはコチラ

気ままにインスタグラムやってます音譜

お申込みやお問い合わせはお気軽にラブラブ
こちらからどうぞ

 

 

 

青梅市 リンパのケアとハーブボール

ホームサロンの koharubiですニコニコ

 

 

 

こんにちはニコニコ

今日は ハーブボールについて まとめてみました音譜

 

 

 

ハーブボールって なぁにはてなマーク

ハーブボールって どんなものはてなマーク

ハーブボールって 何に使うのはてなマーク

 

 

ハーブボールってこんなものですビックリマーク

 

 

 

◆数種類のハーブを布でまぁるく包んであります

タイから日本へ やってきたと言われています音譜

 

◆温かく蒸して身体に当てて使います

ハーブのお灸とも言われていますよ音譜

 

 

ハーブには

血液をきれいにしたり

身体を温めたり

老廃物を出しやすくしたり

免疫力UP!とか

胃腸の調子や、お肌の調子を整えたりとか

身体に良いと言われている成分を含んでいる植物が

たくさんあります!

 

 

 

数種類 (koharubiでは約10種類)のハーブを混ぜて

布で まぁるく包んでいますニコニコ

 

こちらは施術用音譜

 

こちらは セルフケア用音譜

image

 

ハーブボールは

温かく蒸して使いますニコニコ

 

香りが広がり

香りから成分を吸収したり

身体に当てて 温めたりコリを緩めたりしますニコニコ

 

 

 

 

◆ハーブボールの良いところ音譜

 

・まぁるくてかわいい

・あったかい

・いい香り

・ふかふか

・手触り、肌触りが良い

 

 

 

私のサロンでは

主に 国産のハーブを使っていますニコニコ

 

 

ハーブ、というと

西洋のハーブが思い浮かびますが

日本でも 古くから薬草として使われてきた植物が

たくさんあります

 

 

日本のハーブは

香りがとても やさしくて

安心する香りですラブラブ

 

 

昔から私たちの生活の 身近にあったものだから

なんでしょうねウインク

 

 

懐かしいような 

やさしい香りが

緊張や不安や 心の疲れも和らげてくれますラブラブ

 

サロンでは 直接お肌に当てていますが お洋服の上からでも 大丈夫なんです音譜

 

 

◆ハーブボールを使うと・・・

 

身体の芯まで 温まります

温かさが身体の奥まで 浸透しやすいので

施術の後も ポカポカが続きます音譜

 

血流が良くなって

コリや冷え、むくみの改善に音譜

 

温かい・気持ちイイ・いい香り

なので

リラックス効果がとても高いですラブラブ

 

自律神経やホルモンバランスが乱れがちな時にも

オススメです音譜

 

 

 

◆ハーブボールは

セルフケアにも 使えます音譜

 

 

蒸し器を使って温めるか

手軽に レンジでも音譜

 

温めたハーブボールを

首すじや肩、脚などどこに当ててもOKウインク

 

 

 

ワークショップでは

約10種類の国産のハーブをシャカシャカ混ぜ

お好きな布を選んで包み

自分好みのハーブボールを作ることができます音譜

 

 

 

あったかくて ふかふかで

かわいいハーブボール

一家にひとつ、いかがですか?ウインク

 

 

 

 

ハーブボール作りとセルフケアのワークショップは

今月5/31に 開催です音譜音譜

 
 
 

お読みくださり ありがとうございました照れ

 

ワークショップのお知らせです音譜

ハーブボールで 『巡り』 を整える!
ハーブボール作りとセルフケア ワークショップ


身体を温めたり不要なものを出しやすくする効果の 国産のハーブを使い
自分だけのハーブボールを作ります
作ったハーブボールは持ち帰って セルフケアに使えます音譜
5/31(金) 11:00~12:30 
羽村市 中車水車小屋さん 2Fにて

対象  女性のみ
参加費 ¥3000 + ワンドリンクまたはランチのオーダーお願いいたします
5/24(金)までに お申込みお願いいたします

お申し込みは コチラ

 

 

4月より リンパのセルフマッサージのクラスを

開催中ビックリマーク

こちらの募集は終了していますが

体験コースは随時募集しております音譜

 

全5回  脚コース 2回

          お顔コース 2回

          復習 1回

 

アロマプレッシャー

セルフマッサージのテキスト、マッサージオイルを使います

身体の中の流れや リンパのしくみやはたらきについても学びます

冷えやむくみ、お肌のくすみ、お顔のたるみやむくみのケアがセルフでできるようになります


 

料金  テキスト1冊 ¥1620、マッサージオイル¥5076

受講料 1回 ¥4000

 

テキストは脚編、お顔編 各1冊

受講は脚コースのみ、お顔コースのみ2回からOKですビックリマーク

 

 

内容について詳しく知りたい方

できるかなぁ、不安な方は

体験コースからどうぞ音譜

 

 

体験コース 

おつかれ足のセルフケア 90分 ¥2000

随時受付中 音譜

 

 

★リンパドレナージュ
★ハーブボールセラピー
★リンパのセルフケア

ホームサロンは女性専用・完全予約制です
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お申込みやお問い合わせはお気軽にラブラブ
こちらからどうぞ

 

 

 

青梅市 リンパのケアとハーブボール

ホームサロンの koharubiですニコニコ

 

 

 

長いゴールデンウイーク、

みなさま いかがお過ごしでしたか?

 

 

ゴールデンウィーク中に

平成から 『令和』 へ

『令和』 と声に出してみると なんだかやさしい響きですねラブラブ

穏やかな時代になるといいな、と思いますニコニコ

 

 

 

私は お仕事半分、帰省した姉と過ごしたり

庭づくりの準備と、最後の一日に 日帰り温泉へ音譜

ハーブボールのミニちゃんも作りました音譜

ハーブボールのミニちゃんは ワークショップにご参加くださった方にプレゼントしています音譜

 

 

 

 

庭づくりの準備は 丸2日かけて

ボサボサだった雑草とりあせる

 

2日目は かなり根強く張っていた根っこを

クワを使って掘り起こしたので

翌朝 体が バッキバキ笑い泣き

 

 

 

日帰り温泉で

温泉と岩盤浴に入り

足裏マッサージも リンパトリートメントも

受けてきました爆  笑

 

 

全身 体を触ってほしくて

悩んだあげく、足はしっかり、背中はゆるっと照れ

のつもりだったのですが・・・

 

 

『アロマリンパトリートメント』 と書かれたところで受付を済ませると

 

 

『アカスリノヘヤデヨビマスカラネ!』

と 韓国の方らしき女性汗

 

 

『あの~、アカスリじゃなくてアロマを・・・』

 

『アロマネ! オンナジヘヤデヤリマスカラ!』

 

 

も、もしや・・・ガーン

 

 

 

時間が来て そのお部屋に入ると

さっきの 韓国の方らしき女性汗

 

 

 

そして

 

 

予感的中な アカスリ的 アロマ汗汗汗

 

 

ひぇ~あせる

 

 

これが リンパって痛いヤツ?と思っちゃうアレかっ?笑い泣き

 

 

 

気持ちイイ、というより

まぁ、コレはコレビックリマークっと

楽しんで 参りました爆  笑

 

 

 

さてニコニコ

前置きが長くなりましたあせる

ハーブボールとセルフケアのワークショップを開催します音譜

 

 

これから梅雨に向かい

夏に向かって行きますが

 

 

身体の中の巡りが滞っていると

梅雨寒や冷房で 体が冷えやすくなったり

水分や老廃物がうまく排出できていない上 湿度が上がると

どよ~んと体が重くなったりしがちです

 

 

冷房も使うようになると

身体がキーンと冷えてしまって

血行が悪くなり 肩こりにもなりやすいですよねあせる

 

 

身体を温めて 巡りをよくする

水分や老廃物を出しやすくするには

 

 

温まって リラックスして 循環を良くする のがオススメですビックリマーク

 

 

なのでこれからの時期も

ハーブボールはピッタリ なんです音譜音譜

 

 

 

連休中は

普段にくらべて ひとりの時間が少なくて

食事の準備の回数が多かったり

外出も多くなりがち

 

 

4月から環境が変わった家族を支えてきていたりと

実は お母さんたちは案外ゆっくりできていないのですよねあせる

 

 

梅雨入り前に

しっかり疲れを取って 流れを整えておくのが 大切ですラブラブ

 

 

 

サロンでは ハーブボールを使って全身くまなく緩めていくトリートメントコースを用意していますラブラブ

こちらもぜひ お試しくださいね照れ

 

 

 

 

 

お読みくださり ありがとうございました照れ

 

ワークショップのお知らせです音譜

ハーブボールで 『巡り』 を整える!
ハーブボール作りとセルフケア ワークショップ


身体を温めたり不要なものを出しやすくする効果の 国産のハーブを使い
自分だけのハーブボールを作ります
作ったハーブボールは持ち帰って セルフケアに使えます音譜
5/31(金) 11:00~12:30 
羽村市 中車水車小屋さん 2Fにて

対象  女性のみ
参加費 ¥3000 + ワンドリンクまたはランチのオーダーお願いいたします
5/24(金)までに お申込みお願いいたします

お申し込みは コチラ

 

 

4月より リンパのセルフマッサージのクラスを

開催中ビックリマーク

こちらの募集は終了していますが

体験コースは随時募集しております音譜

 

全5回  脚コース 2回

          お顔コース 2回

          復習 1回

 

アロマプレッシャー

セルフマッサージのテキスト、マッサージオイルを使います

身体の中の流れや リンパのしくみやはたらきについても学びます

冷えやむくみ、お肌のくすみ、お顔のたるみやむくみのケアがセルフでできるようになります


 

料金  テキスト1冊 ¥1620、マッサージオイル¥5076

受講料 1回 ¥4000

 

テキストは脚編、お顔編 各1冊

受講は脚コースのみ、お顔コースのみ2回からOKですビックリマーク

 

 

内容について詳しく知りたい方

できるかなぁ、不安な方は

体験コースからどうぞ音譜

 

 

体験コース 

おつかれ足のセルフケア 90分 ¥2000

随時受付中 音譜

 

 

★リンパドレナージュ
★ハーブボールセラピー
★リンパのセルフケア

ホームサロンは女性専用・完全予約制です
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こちらからどうぞ