お手軽ヘルスチェック

健康情報に振り回されてる

そんなアナタに朗報です。

ミネラル検査により、現状を把握することが出来ます。

長くなるので書きませんが、血液検査よりも早い段階で未病がわかる検査です。

これにより、現状を知ることで自分がどう対策を取ったらいいのかがわかります。


そんな検査の取り扱いを初めまして(^-^)

遠方のかたも、ある程度のネット条件が揃えば、アドバイス付きのコースも可能ですので、お問い合わせを心よりお待ちしております。

https://relaxinger.themedia.jp


直接お話をという方も、まずはお問い合わせください♪



さいたま市 大宮駅西口から徒歩８分 のびみょーな距離にあるリラクゼーションスタジオの、ボディケア&ストレッチ【健康志向】からのお知らせです。

LINEからのお問い合わせもお気軽に～(^-^)

新メニュー続々リリース！

キッズ整体コース

3/1からはじまります！

キッズ整体コース（仮）では、小学生以下のお子さまの整体を行います。

現在、内容をしっとりと練っておりますので、3/1までおまちください。

キッズ整体をやる意味は、下記をごらんください(^-^)


「子供だから凝らない」わけじゃない！

小児時期のお子さまは、ようやく骨が大人のものと同じになっていく段階の途中なので、まだまだ柔軟性が高いのですが、大人のように凝ることはあります。
大人はそれこそマッサージ屋などで解消できますが、子供は「どう不調なのか」すらわからないものです。
ですが、大人よりも集中力の高い子供たちは、大人のように姿勢を気遣いながら作業をすることは少なく、遊びや学びに夢中で取り組みます。

思い出してみてください。

クラスに１人くらいは「机に押さえ手と共に頬が付くまで顔を近づけて、全力で字を書く子」がいませんでしたか？
そして、大人になってからそういう人を見かけたことがありますか？
大体の方は大人でそのようなことをしている人は見たことがないと思います。
全力で、夢中になって、集中しているからこその凝りやすさ、歪みやすさがそこにはあるのです。

簡単チェック法

では、どうしたらその凝っている状態などがわかるか。
かんたんです。平らなところで本人が思うまっすぐに力を抜いて立ってもらうだけです。
それを正面から見て、肩の位置は床と平行になっていますか？　膝の位置は？
側面から見て、猫背ではないですか？
腰のゆがみを見る場合は、うつ伏せに寝かせて、足を膝の上まで持ち上げて女の子座り（両足を横に開く）のように広げてみてください。
その時に、開き方は左右対象になっていますか？
以上が、おうちでも簡単にできるチェック法ですので、お子さまが機嫌のいい時に試してみてはいかがでしょうか。

凝りや歪みの弊害とは？

凝りとゆがみがあるということは、イコール血行不良になるということです。
血流が悪くなることで起こりうることは、たくさんあります。

冷え・動きにくい・酸素や栄養の供給低下・新陳代謝の低下・太りやすい・内臓機能の低下・脳機能の低下・気力の低下、などなど..

体温が下がることにより、病気にかかりやすくなったりがん細胞を壊す細胞の動きが弱くなったりします。
脳も栄養や酸素が充分に回らないことによって、本来できるはずの働きもできなくなってしまいます。
また、血行不良により血液が運んでくれる必要な栄養の量が少なくなってしまうので、成長時期に必要な分の栄養素などが足りなくて成長しきれない事態に陥ります。
もちろん食事や運動なども重要となりますが、コリやゆがみは最悪それに匹敵するくらいの影響力になり得ます。

整体に期待できること

キッズ整体コースでは、主にゆがみにアプローチをいたします。
大人の身体もそうなのですが、ゆがみをどうにかすることにより筋肉が正しい位置に戻っていきます。
それにより、筋肉のパフォーマンスも向上することができ、凝りが段々と改善されていきます。

整体→筋肉パフォーマンスが戻る→血流が戻る→供給機能が正常化

という、サイクルが起こり得ます。
これによって、上記にあげた血行不良の弊害も改善されていくことが期待されます。
そして、成長時期に正しておくことによって、大人になってからも凝りにくい・ゆがみにくい身体を手に入れることも期待できます。

受けてもらいたい子

上記の理由から、こんな子に受けたらいいのにな～、と感じております。

・インドア遊びが好きな運動不足の子
・勉強が大好きな子
・スポーツなど、利き手・利き足がはっきりと決まっている子
・習い事のパフォーマンスを上げたい子
・毎日なんとなくダルそうにしている子
・冷え性が気になる子

などなど、実は全員に受けて頂きたく思っていますが、具体的にあげるとこんな子にオススメです。

不調が不調とわからない時期だからこそ、

成長の途中だからこそ、

子供だから大丈夫だと思わずに

子供の未来を守っていきませんか？

ボディケア講座、開講決定！

埼玉の大宮駅西口にございます、ボディケア&ストレッチ【健康志向】です(^-^)


この度、ボディケア講座～ファーストコース～を開講することになりました♪


ファーストコースとは、家族や友人をほぐしてあげたい方や、恋人や子供とのスキンシップを考えてる方のための、ボディケア初心者コースです。


第一回目の開講は、５月頃を予定しております。


詳しくは、講座案内のホームページが出来上がり次第、アメブロやフェイスブックなどのSNSでご案内いたします！



少人数制ならではのボディケア習得講座を、アナタも受けてみませんか？(^-^)