こんばんは
ひとつ目の左側のは
この前ご紹介しました
こちらの記事です
これ毎日めちゃくちゃ愛用中💕
いびき用にも使える
睡眠イヤホン🎧💤
驚くほどよく眠れています
朝方だんなが布団から出る音でも
起きてたのに
よく眠れるようになり
嬉しい☺️
やっぱり睡眠って大事ですね
もうひとつはこちら
アンカー スマートスケール
P2 Pro
体重計なのですが
いろいろな値をチェック✅
することができるんです‼️
このアプリをダウンロードして
連携させると
体重測るたびに
アプリに勝手にデータが
Bluetoothで
飛ぶので便利❣️
こんな感じで
ってほとんど塗ってるじゃん‼️笑😆
代謝いいのかー⁉️
かなーり悪くなったと思ってますが
水分量は足りてたのは嬉しい☺️
だいたい健康診断の時は
いつも足りてません😅
めちゃくちゃショックだったのが😨
骨🦴💀
私、若い頃は
めちゃくちゃ骨が太くて固いって
言われてたのになあ😭
やはり変わるんですねえ
オサカーナたくさん食べよう‼️
と思いました
友達に教えてもらったのに
引っ越したら家の近くに
お店がありました❣️
オサカーナめちゃくちゃ
美味しいし、健康にいいです
ふるさと納税もあります❣️
自分の体型とかから
今日摂取していいカロリーとかわかり
食べた物登録できるのですが
入力はかなり難しいかも⁉️
なぜかというと
グラム数で入れなくてはならず
食べたもののグラム数は
なかなかわからないですよね😭
でも毎日いろいろな値がわかり
目標も設定できるので
かなり使いこなしています
ヘルスケアとも連動させているので
たくさん歩くと
たくさん食べていいと出るかな⁉️
健康に目覚めつつありますが
明日からの博多旅行は
スイーツ食べまくりの予定です🍰💕
ポケポケ
２枚新しいのが出ました
きっ厳しい😥
ポケモンセンターフクオカ
いつ行こうか迷い中
ポケモンGO
懐かしいなあ
よく通ってたなあ
これまたかわいい😍
１キロたまごはニャオハ
7人
206秒残しで勝利
22球ゲット
パピモッチ誕生
ダイマックスでゲット
今日はここまで
明日博多でレイドするために
敢えて一枚残しましたよ❣️
楽しみです😊
私のホームページも
ぜひご覧ください❣️
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