こんばんは
来週手術予定なので
現在健康な生活に
ハマっております‼️
イマサラ⁉️🤭
こちら昨日の朝ごはん
朝ごはんも食べるようになったよ〜
今まで食べてなかったからねえ😅
ミニカップの
アサイーボウル
これがめちゃくちゃ美味しかった❣️
元々アサイーボウル好きなので
当然なのですが
最近外食だと
めちゃくちゃアサイーボウル高いですからね😅
大好きな😍
フルッタフルッタのアサイー
ネットだとフルッタフルッタ公式から
いろんな商品出てて
めちゃくちゃ気になります💕
さらにオートミールはこちらのもの
本日図書館行ったら
腸活の📕本に
ほぼ書いてあった
オートミール🥣
気になり過ぎです‼️
バナナ🍌はこれにしました
レントゲン🩻検査で
毎回便秘と脱水が判明するので
これは必須😭笑
余ったバナナ🍌に
もうすぐ賞味期限切れそうなプルーンも
入れました
これはだいぶ前から飲んでる豆乳
豆腐もできる豆乳が
大好きです❤️
そして、試してみた白湯
いい感じでした❣️
今日の朝ごはんは
豆乳、アイスカフェラテ
キャロットラペ
ホームパーティーで残った
トリュフチーズ🧀とクラッカー
アサイーボウル入れてたのも
カフェラテ入れてるのも
ボデガというお気に入りグラス🥂
シンプルでオシャレでオススメです
今日は追加で
こんなものも買ってみた
はまさきみかん
糖度約15度が
気になりすぎた🫣
早速食べてみました
皮が薄いようで
かなり剥きづらい
その方が美味しいとどこかで
聞いたような。。。
頑張って剥くと
みかんではないフルーツの香り⁉️
ワクワク☺️
食べてみると‼️⁉️
これなんだっけ〜⁉️
みかんじゃないフルーツの味がするよ
よく食べたことある〜
うーん🧐
あ‼️
葡萄🍇だわ
まさかの葡萄の味が
ほんのりするようなみかん🍊
美味しくて
かなり驚きました❣️
カクテルのようでジューシーと
書いてあるのも頷ける❣️
インスタで話題も頷ける
美味しさ‼️
とりあえず２つで我慢しました
図書館では２冊借りてきました
自分では慣れてしまっているのか
便秘の意識があまりない😅
よくないですねえ
夜ご飯もかなり野菜たっぷりにしました
いよいよ来週手術です😭
ポケポケ
２枚づつ
新しいのが出る時期
ポケモンGO
わあ〜
やっぱり行ったんですねえ
羨ましい
トトロの後ろが華やかだわあ😍
友達は私のツボを知っている🤭笑
かわいい〜
通いたくなっちゃう❣️
岩手行ってみたいなあ
１キロたまごはヒトカゲ
フラべべ誕生
8人
203秒残しで勝利
19球ゲット
5人
163秒残しで勝利
18球ゲット
高個体値が来ました
お❣️
好きな色の色違い
実は持ってないんです❣️
てか、進化すれば多分いたなあ
トサキントも進化させておいた方が
いいかしら⁉️
ダイマックスは３回
今日でここまで
私のホームページも
ぜひご覧ください❣️
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