薬膳料理に目覚めそう？「薬膳和幸」@鹿児島 薬膳ランチにスイーツに！

こんばんは


今日は久しぶり⁉️の雨でダルダル

薬膳和幸

お店に入ったら

あら⁉️満席⁉️と思ったら

小さい畳の席だけ空いてた❣️


その後から来る人は入れなかったから

ギリギリでした


メニュー・お値段

 



ランチメニュー



ドリンクデザートメニュー



テイクアウトもあるようです


薬膳まで気になり出した‼️

⬇️









今日のお品書き



薬膳ランチセット 1650円


メイン料理

お肉

豆乳ヨーグルトのタンドリーチキン

ミント風味


陳皮入りピクルス

大根・人参・新玉葱・紫キャベツ・パプリカ


トマト炒め

茄子・玉ねぎ・ピーマン・黒木耳・トマト・冬瓜


昆布入り塩麹ナムル

ほうれん草・小松菜・いんげん・キャベツ・ブロッコリー


本日のご飯

白米と黒米・緑豆のお粥



ハトムギと黒豆のお茶

まずはお茶を出してくださったのですが
香りがとても好み

そりゃそうか、ハトムギも黒豆も
大好物だもんね

身体にいいね

スイーツばかり食べてますが
それ以外のご飯は
意外とヘルシー系とか
薬膳とか好きなんです
⬇️








参鶏湯風スープ

美味しくて優しいわあ

まずは胃を温めてから食べるんだそう

とても癒される味で
薬膳て本当に身体にすっと入るんだなあ

黒いのは棗だそう
なつめも、お肉も食べましたよ



お粥🥣大好き❣️

でもね、白い味の薄いのは

苦手です🤭


豆の食感がしっかり感じられて
幸せ😊

お粥なのが本当にいいですね



シャキシャキのナムル

緑色のお野菜がとても美味しい

薄味なのに美味しいって

素敵ですねえ


トマト炒めは

茄子も玉ねぎもくったりで

キクラゲがかなり新鮮ですが

とても合います


ピクルス

うま〜❣️

うわー、絶妙な酸味💕

私が作ると酸味強すぎになるから

レシピ知りたいわあ〜


卵焼き

ほうれん草かな⁉️がとても

嬉しい


タンドリーチキンは

塩気が強いながら

これも作ってみたいなあと

ヨーグルトしっかり感じられ

幸せです


ヒゲ付きのとうもろこしも
嬉しいなあ
その下のコーンも甘くて美味しいし
旬のものはやはり
身体にもいいですよね

食後のデザートセット 550円

をつけようか迷ったのですが


６月末までは
ランチ食べるとドリンク🥤
サービスなんですよ❣️

梅ジュースかホットコーヒーから
選べるとのことで
もちろんのことあちらにしました❣️



スイーツ単品で注文❣️



サービスの梅ジュース


こんな梅ジュース作りたいわあ


こっくりしつつ

甘さほどよく

帰りに梅買って帰ろうかな⁉️



竹墨のスコーン 260円


サクッサクッとしつつ
甘味もあり
竹墨独特のものなのか
シャリっとした食感もあります

凛とした味がするのも
竹墨ならではなのかしら⁉️
美味しいなあ

バナナ🍌のスコーンもあったのですが
なんだかヘルシーな方が気になり
こちらにしてみました



そして、案の定帰りに梅買っちゃった❣️

今、アク抜きしております


夕飯も玄米にしちゃったよ、

だんなが外食だからね


玄米のふるさと納税も

いいですね❣️

⬇️








さて、ポケポケ

当たりでないよー


ちーん


ポケモンGOは

報酬たまご１つ


秋田はナマハゲのイメージなのかしら⁉️

うふふ、かわいい😍

ありがとうございます


コフキムシチャレンジ


レイドは

5人

138秒残しで勝利

18球ゲット


金ズリでゲット




ダイマックスで


ゲット


さらに同じジムで

4人

50秒残しで勝利

18球ゲット


金ズリでゲット




今日は3.3キロだわ‼️笑


のんびりいきましょ！



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