こんにちは！
身体を快適な状態に導くセラピスト松田翔子です！
いやぁ、新しい年が始まって半月が経とうとしています。
皆さま、体調などはいかがでしょうか？
寒さが一段と増していますね～。風邪など引いてませんか？
さえさて。
私ですが、身体はめっちゃ元気です！
いかんせん心が少しばかり揺らついております。
まぁ、いい意味でのプレッシャーだと思い込んでいます←え。
みんな、助けてー！
先の先の、見えないことへの不安に思いを馳せたり、妄想がひとりで暴れています。
心がじゃじゃ馬過ぎて・・・ホント暴れ馬もいいところです（笑）
結局、先の見えない事への不安って妄想なんですよね。
起こっていないことなのに、想像してどうしよー、とか。
起こってから対処すればいいだけなのに。
（危機管理能力とは違うと思っています）
心配性って一見すると、なんとなく優しいイメージですが、裏を返すと思い通りに行かないと嫌！とか何かをコントロールしたいだけなのかなって最近感じました。
貴方の事を思って！とか
アナタのために！とか。
えーーーーー
うっそーん。
まぁ、失敗したとき結果だけみたら、そうかもしれないけどさぁ。
でも失敗も成功もその人が判断して感じることじゃん。
失敗の中にある次に繋がるかもしれないヒントも
成功の過程にある思いも、そこは感じている本人にしか知り得ない。
それこそが生きるという感覚に繋がると思うんだけどなぁ。
何でこんな事いうのかって？
私自身がコントロールされて生きてきたからです。
親心とか、思いやりとか愛情からきてるのは分かっていましたから、否定や拒否が出来なかったし、当時はそもそも「抗う」という選択肢が思い浮かびませんでした。
もう全受け入れです（笑）
そうすると、他軸で生きがちになりやすいって感じました。
自分の人生なのにどこか人事。
満たされるってなーに？って感じ。
他人にコントロールされて生きてきたから自分の意思がわかんないんですね。（私の体験談です）
自分が自分でいるって、しんどいことも受け入れなくちゃいけない。
というか、その過程がシンドイ！！これでもかって程に。
でも、それを持ってしても自分で在り続けたい理由。
時間は有限だから。
人は死に向かって生きている。
私が私で生まれてきた喜びも悲しみも味わい尽くしたい。
自分で自分を満たしてあげれないのに、人様に何が出来るというのか。
ただ、それだけ。
でも、不安で揺れまくるときもあります。そりゃもう、遊園地のバイキングのように！！！！
今ですよね。うふふ。
このあと、友人に相談に乗ってもらいます
友よ！ありがとうーー！
大好きーーー
本当、人生味わうって大変すぎ（笑）
でも、私が私で居られるって幸せなことなんだなって感じます。
「誰か」に「何か」して欲しい私じゃなくなった。
「私」が「私」の幸せを願って動いてくれている。
動けている。
私が私を愛するスタートラインに立てたことが今の私には凄いこと。
皆さんは、どんな人生を味わっていますか？