おはようございます！
ハッピーリフレッシングセラピー
黒木美也です♪
薄曇りだけど暑くなりそうです♪
梅雨明けきそうですか☺️
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皆様
恋愛されていますか💕
私は
安心が限りなく愛に近いといつも言っていますが
愛＝恋愛だとして
私は若いころ、ずっと
きゅんと胸が痛むことが愛だと思っていました(笑)
親に、愛がないわけない。という一般常識から
キュンと心が痛むことも
●怒られてキュンとなっても愛があるから大丈夫
●胸が痛くても、悪いのは、親を怒らせる私だ。
そういう風に、徐々にトラウマとして抱えてきました。
恋愛とトラウマの関係として、明確なのは、
親子間の連鎖を断ち切るには、
物理的に離れるというより、心の距離感を学ぶべきです。
●恋愛がうまくいかないとか
●人間関係がうまくいかないとか
それほとんど、親子間のトラウマ連鎖ですからね。
つまり、
トラウマが何かわかれば、
心を守る力がついて
恋愛を苦しむことはなくなるのです。
トラウマというと、心的外傷と言われますが
強い衝撃的なことがあって忘れられない、フラッシュバックという印象であると思います。
もちろん、そんな衝撃的なトラウマも
ハッピーリフレッシングセラピーで消せますよ♪
消せますが！
そうでないトラウマもあって
日々の生活で常識や情報から、
思い込んだり諭されたり
見えなくなってしまうのですね。
そして、そのトラウマが身体や心にいたずらをして
動けなくしてしまうのです。
たとえ、衝撃的で無くてもおなじなのですね。
だから、
トラウマに軽いものも重いものも無いのです。
そんな小さなトラウマが絡み合って
さらに身体が固くなるのですよ☺️
軽いと思われているトラウマの発見が
1番難しくて1番消しにくいですね〜
隠してきた長年の癖もありますからね☺️
「私の恋愛は、いつもそうなんです♪」
なんて、苦し紛れにごまかしてしまうのです。
そんないろんなタイプのトラウマについて考えるうちに
今日は、恋愛のトラウマについて
お話ししようかなぁと思いました☺️
恋愛中のあなたを思い出してみて下さい。
ああ、あの人好きなんだけど！
切なくて胸が苦しい！というの。
ありますよね〜♪
楽しかった思い出ですか？？
胸がキュン💕としますか？？
それ、トラウマになる自分に気づかず
自分をいじめていることになります☺️
胸キュンは青春だからよいのです☺️という
常識や他人からの情報で
では、我慢しないといけないと
受け流している人が多いのですが
ああ！好き！ってなるのは、
恋い焦がれている
こんな風になっているのです。
そういうのが
ダメな恋愛の同じパターンのを繰り返してしまう。
恋愛のトラウマになりかねないのですね。
胸キュンは、しっかり無くした方がいいのですよ。
なぜかというと
苦しみを選んでしまう癖のあなたが
そのキュンをもう一度味わいたくて
過去のダメだった恋愛をまた、たどるからです☺️
つまり、安心のない恋愛は
苦しいだけなので、本当のあなたが求めるものとは違うのです。
私、実は
胸が痛むことと同じ、トラウマの作用を発見したのです☺️
それはまた、後日お話ししようと思います♪
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