おはようございます☆

お客さまのアンチエイジング、思考と体が若返るマルチ運動を指導しています、体コンサルタントでパーソナルトレーナーのKAZUです☆



きょうは、ずっーと長いことボディコンディショニングでお付き合いいただいていました佐野市から通うUHさま。
体重増加に以前からエクササイズを勧めてきて、ようやく初チャレンジ☆

わずか10分短時間のエクササイズであっても毎日の積み重ねでフィットネスクラブでの数時間運動と同じくらいね健康生活に便益をもたらしてくれちゃうんです♪ 
UHさん‼
コツコツ続けてスタイリッシュに変身☆
楽しみです(^^)v