「８０才のお姉さまご来店^^」

おはようございます☆

お客さまの健康長寿社会の発展に少しでも担えたらと日々、コンディショニングを通してサポートしてます、体コンサルタントでパーソナルトレーナーのＫＡZＵです☆

先日、８０才のＯＭさま(市内大平町富田)が初めてのご来店くださいました♪　
加齢による筋肉の衰えを気にしていて、身体機能をアップしていきたいとＱＯＬの高いＯＭさま。
リ･コンディショニングの後に軽めのエクササイズにチャレンジ☆

自宅でも毎日続けたい１０分有酸素運動等をお伝えしました☆

いつまでも若々しく元気にお過ごしください。

とてもチャーミングな大先輩でした。
次回のご予約日まで。♪