「股関節ゆるめストレッチ」

おはようございます☆

皆様の体調管理をサポートをさせていただきます体コンサルタントでパーソナルトレーナーのＫAＺＵです☆

きょうの撮影にご協力頂いたのは、

初来店時には、元全日本女子バレー選手？！かと戸惑ったほどの

優れた体格の加須市在住

ＫHさん(２０代)

最近は体重増加と身体中の強張りで定期的にご来店くださいます♪　

股関節ストレッチに重点をおいて、

姿勢改善、腰痛改善をはじめ

体幹強化へとトレーニングに取り入れてます。