「８７歳の体幹(*゜Q゜*)」

おはようございます☆

地域密着、誰からも気軽に頼られる

体コンサルタント＆パーソナルトレーナーを目指していますＫａZｕです☆

今回の撮影にご協力頂いたのは、８７歳のおばちゃま。

娘さんが毎月ご来店の際に

おばちゃまが体調の良いタイミングでお連れいただき、

リハビリサポートをさせて頂いています☆

おばちゃまのアライメントを調整後、

バランスボールに、、、いとも簡単に乗り、自らポンピング動作を始めた時は、

ボクのほうが腰が抜けるかと（（笑））

　　　　　♪驚かされました♪