こんにちは😃
YU-SEN神戸店 藤本です😁
大雨の影響皆様大丈夫ですか??
ぐれぐれも、外に出る際はお気をつけください。
被害が少ないこと願っています★
「頭が痛くなる」
「体がだるくなる」
といった体の不調がある方はいませんか?
こうした雨の日の頭痛やだるさは、低気圧によって自律神経が乱れるのが原因といわれています。
自律神経とは内臓や血管を支配する神経です。
自律神経の乱れより、
血液の循環が悪くなれば、脳や内耳の血流が悪化し、頭痛や耳鳴りを招きやすくなると考えられています。
では自律神経を整えるためには