福山市マシュマロ泡の隠れ家エステLibran*リブランの橋本です
ご訪問ありがとうございます
冬に比べて、冷えを感じられる方も少ない時期ですが、触らせて頂くと案外、足先やふくらはぎ、ヒップ周りが冷えていらっしゃる方が多くいらっしゃいます!!
ご自分で触られて、皆様の足は手のひらより冷たくないですか？
冷たいと感じられる方は要注意
血液循環が悪く、むくみが出ていらっしゃるのではないでしょうか
これから、どんどん冷えを感じる時期となります
健康でキレイな体作りには、冷えは大敵です
毎日、湯船に浸かりリラックスするお時間はもちろん大事なのですが、ちょっとお時間のないとき、お風呂とは一味違うリラクゼーションを味わいたい時に、【足浴】なんていかがでしょうか
リブランでもマッサージメニューのお客様には、まずフットバスで足浴をして頂きます
案外これが、気持ちよくって人気なんですよ～
少しのお時間でも足がポカポカになり、温まります
足浴は、下半身の血流が良くなり、全身までポカポカにしてくれるんです
続けていくうちに、ジワッと汗をかきだしたり、短時間で発汗するようになると、新陳代謝が良くなった証拠ですよ～
①フットバスではなくても、深めの容器でOKです♪
くるぶしまで、浸かる深さの容器に、42℃くらいの熱めのお湯をはり、両足を入れて下さい
②10～15分、リラックスしながら足浴を楽しんで下さいね
お湯は、途中でぬるくなってきますので、継ぎ足しようのお湯を用意されるのがおすすめです♪
③足をきちんと拭いて冷めないようにして下さいね
さらに、塩をひとつかみ、1片分のおろししょうがを入れると、効果アップです
体内の余分な水分や老廃物を排泄して、体をスッキリさせてくれる効果も
今年の冬は、冷えないお体で健康的に過ごして頂くために、そろそろお体作り、スタートしてみて下さいね
是非お試し下さい
■マシュマロ泡の隠れ家エステ『Libran*リブラン』店舗情報
【住 所】 福山市野上町2丁目1-8
【営業時間】 11：00～21：00/女性専用
【定 休 日】 不定休/完全予約制
【駐 車 場】 あり
【電話番号】 084-922-0134
【ご 予 約】 メールでのご予約はこちらから（24時間OK）
携帯より、メールをお願い致します。
【地 図】
※地図はクリックすると拡大します
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