身体の中からも外からも輝く素肌に(*^_^*)
アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。
人を指導する立場の方なら
教え子に
「実力を思う存分発揮してほしい！」
と願うと思います。
その一助として、
ぜひ『嗅覚反応分析』を活用していただきたい！
なぜなら、私自身が中学生の頃
部活の顧問の先生がこれを知っててくれたら…と思うからです。
今日はちょっと私の昔話を…
私は中学生の時、新体操部に入ってました。
超～厳しい部活でしたが、結果もそれなりに出してて、私は団体で全国大会出場を経験させていただきました。
でも…どうしても変に体に力が入ってしまい、手具をとんでもないところに投げてしまうことがあり、関東大会前は本当に悩みました。
あまりにもひどいので、大会前、
私は団体のリーダーもしてたのですが
演技に集中するようにと、役を外され
当日は顧問の先生とのマンツーマン練習
その甲斐あってか
何とか本番はパーフェクトな演技ができたことで、全国大会出場へ
しかし、その後は朝起きたら
腕が上がらない！などに悩まされ
何とか鍼を打ちながら練習
しかし、全国大会本番は…
天井の明かりに目が眩み、投げた手具を掴み損ね…
散々な結果となりました
チームの皆には本当に申し訳無かったです…
で、
別に苦労自慢をしたい訳ではなく
これらの問題は全て、
たぶん繋がってたんです
嗅覚反応分析の理論から、
当時の私の状態と、
どうすれば良かったか？
まで読み解くことができます。
・体に力が入りやすいこと
・故障しやすいこと
・光が苦手なこと
全て
交感神経が優位になりすぎ
副交感神経が優位になりにくい
ことが原因であったろうと予想できます。
(そして、未だにこの状態に陥りやすい…
)
対策は
夕方以降に体を冷やすような物を摂る
ストレッチ
など
別に難しいことはなく
ただ、
必要な対策を知ってるか？
知らないか？だけ
嗅覚反応分析は、
ただ香りを嗅ぎわけるだけで、
それを知ることができるんです！
実力を発揮できるか否かは
いかに心と体を整えられるか？
そのツールに『嗅覚反応分析』をぜひ活用していただきたいと思います👍
