アナタを笑顔にするセラピスト！
整体サロン睡蓮の上田です
足の指、これぐらい広がる？
動かせる？
O脚の人
X脚の人
外反母趾の人
浮指の人
かがみ指の人
は、足の指でジャンケンが出来ないね。
自由に動かす事が出来ない。
足の指ってのはね。
立つ時も歩く時もめっちゃ大事よ。
小学生、高学年ぐらいの頃から、
ずっと足の指の爪が痛くて・・・
爪切りは血だらけの格闘やったし
ばい菌が入って、膿がたまる事もあって、
夏でもサンダル履けないし、
プールも入れないし・・・
ほんまに嫌やった。
本気で
「こんな足の親指なんかいらんわ！」
「なくても歩けるし！」
って思ってたからね。
まぁ、この足の親指のせいで
４０年以上苦しんだ訳やけど・・・
そのおかげ？(笑)で、仕事に活かせる！
誰よりも、足の指の大切さを実感してる。
この世界に入ってから、
浮指、かがみ指、外反母趾と
色んな人の足を見てきた中で気付いたのが、
足の指の状態が悪い人は体の歪みも強い！
それは、ワタシ自身にも言える事。
一時期、足の指、足の裏の健康について、
試行錯誤してた時期もあるけど・・・
まぁ、色々とありまして(笑)
中断してました。
が、足が健康じゃないと
人生１００年、生きられへん。
って事で、今回は真剣に！
そして、ようやくカタチになりました。
腰痛がある人は、正しく立てていない、
正しいフォームで歩けていないから
腰に余計な負荷が掛かり続ける。
肩こりも同じ、首こりも同じ、
土台が不安定だからバランスを取ろうとして、
無駄なチカラが掛かり続けてしまう。
よく
「ほぐして貰った日はいいけど・・・
数日経ったら、またしんどくなってくるの」
って体験談をお客さまから聞くけど
（まぁまぁ、間隔開けて来る人に限ってね）
このタイプの人は、
間違った体の使い方をしているからよ。
整体で、正しい姿勢に近い状態へと
戻した時は楽になれるけど、
歪んだ足で立つ、歩く内に歪みは戻る。
と、首、肩、腰に痛みが出てくる訳よ。
体は、足から変えないと！
根本的な解決にはならないよ。
「本気で自分の体を変えたい！」
と思う方は、ぜひ一度HPをご覧下さいね。
詳しく説明させて頂いてます。
Ｏ脚、Ｘ脚の改善に！
ゼロポジションスタイル
画像をクリックして頂くと
ＨＰの詳細ページに飛びます。
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最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます♪