アナタを笑顔にするセラピスト！
整体サロン睡蓮の上田です
同じ年齢でも、
若々しく見える人と老けて見える人
その違いって何やろう？
って考えた事ある？
１０代、２０代の頃って、
やたら落ち着いて見える子おったけど、
そういうんじゃなくて、
４０代、５０代と実際に年齢を重ねてから、
本心から(笑)若々しく見える人と
「老けたなー」って思われる人に分かれる。
そらね、生活環境の違いとか、
毎日の美容に掛ける手間暇とお金(笑)
でも違ってくるわ。
昔から言われる秋田美人
雪が多い地域で、適度な湿度が保たれ、
何より水がキレイやから！
なんて言われてるやん。
その秋田出身の人と沖縄の人では、
絶対的に肌質が違って当たり前よね。
毎日過ごす生活環境が全然違うんやもん。
そういうのはあるとしてもよ。
それ以外でも、
「え？この人、ワタシと同い年やんな？」
ってビックリする事ない？
ワタシの場合は、西川くん
TMレボリューションの西川貴教さん。
あの人ね、１歳下なんよ。
全然見えへんやん？
ずっと、
「芸能人やねんから当たり前やん」
って事で終わらせててんけど(笑)
ここ数年、西川くんをTVで見て、
ちょっと待って、
さすがに５０過ぎてあの感じ？
いやいや、怖すぎるわー
と、大変失礼な発言を娘にしました(笑)
元々、若く見える顔立ちってのもある。
童顔ってのは世の中に存在する。
ワタシのパートナーもそうや(笑)
けど、それだけじゃーないよね。
西川くん、トレーニングしてるやん。
しかも、めっちゃ本気で
なんかの大会にも出てたし
その記事を見た時に
「あ！筋トレ！それでかー」
と、やっと納得した訳。
え？何が？って思った？
筋トレをする事で成長ホルモンが出て、
若々しさを保ってるんよ。
成長ホルモンって、
成長期の子供だけに出る訳じゃなく、
加齢と共に減るが・・・
大人になっても分泌されてます。
そして、健康の為、若返りの為には、
必要不可欠なモノですよ。
その成長ホルモンがドバーと出るのが、
・負荷を掛けたトレーニング
・睡眠中
・空腹時
これですわ。
西川くんの場合、
大会に出るに当たって、
かなり強度の高いトレーニングと、
食事コントロールをしてるんで、
成長ホルモンはめっちゃ出てたと思う。
そやから、あんなつるんとした肌よ。
同世代のオッサンにはおらんで(笑)
あそこまでのトレーニングは、
なかなか真似は出来ひんけど
睡眠と空腹は、出来ると思わん？
睡蓮では、
足から健康に！頭から美しく！
足 担当の森本と頭 担当の上田で
健康と美をセットでサポート致します。
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