こんにちは
岐阜県各務原市鵜沼にある
お家サロン
リラクゼーションスペース空Qoo
の本田です。
最近、いきなり寒くなりましたね
秋をゆっくり楽しみたいのに、
いきなり冬になってしまうのは、
イヤですよね
どんなふうに楽しみたいかって？
私の秋の楽しみ方は、
もちろん食欲の秋です
皆さんは、
どんなふうに秋を楽しんでますか？
過ごしやすい秋に、
断捨離や運動なんて
いかがでしょうかね
私も今年は、断捨離頑張れたら
頑張ります
では、続きをどうぞ
ついに、お待ちかねの実技が
始まりました
英国式リフレクソロジーで行う手技を
一つ一つ丁寧に覚えていきます
英国式リフレクソロジーといえば、
コレ( ˙▿˙ )☝
という手技を知ってますか？
はい、そうです
サムウォークです。
サムウォークとは、
親指で、足裏を
芋虫が這うように動かして
刺激する
英国式リフレクソロジー独自の
技です
私が初めて
英国式リフレクソロジー受けた時、
足裏を滑りながら刺激される
アノ何とも気持ち良い感覚が
実はサムウォークで
刺激されていたんです
そして、このサムウォークも
大変難しい手技であり
、
、これから毎日一生懸命、
練習を重ねていかねば
習得できないものでした
私は車に乗った時、
ハンドルにサムウォークして
練習してました
あとは、自分の腕にいつも
親指を這わせてました
スクールが終わるまで、
そして、
今でも、
サムウォークは、探究し続けています
続きます
